Симптомы и лечение остеопороза коленного сустава 1-4 степени

Остеопороз коленного сустава: симптомы и лечение 1, 2 и 3 степени болезни

Симптомы и лечение остеопороза коленного сустава 1-4 степени

Ревматолог высшей категории Олег Валентинович

42216

Дата обновления: Февраль 2020

Остеопороз коленного сустава является одной из самых распространенных патологий опорно-двигательного аппарата. Данное заболевание характеризуется дистрофическими изменениями в костной ткани, а также в самом суставе. Чаще всего эта патология поражает женщин пожилого возраста.

Что такое остеопороз коленного сустава?

Развивается недуг постепенно, неся опасность появления более тяжелых опухолевых образований, сопровождаемых сильными болями

Остеопороз колена считается патологией процесса метаболизма в соединительной ткани. Он характеризуется снижением плотности костей, вследствие чего они становятся ломкими. По мере прогрессирования патологического процесса минерализация костной ткани снижается, что значительно увеличивает вероятность появления переломов.

На начальных этапах болезнь протекает практически бессимптомно, поэтому диагностировать ее своевременно удается в редких случаях. На самой начальной стадии она легко поддается лечению, не провоцирует негативных последствий.

По мере прогрессирования заболевания симптоматика становится более выраженной. Особенно это проявляется усилением болевого синдрома.

Причины

Остеопороз коленного сустава возникает по нескольким причинам. Самыми распространенными являются гормональные и возрастные изменения.

Возрастные особенности

С возрастом в организме происходят серьезные изменения. В первую очередь они касаются снижения уровня кальция и фосфора, что и провоцирует негативные процессы в костной ткани. Процент органических веществ снижается, что приводит к истончению самой кости.

Возрастные изменения касаются не только костной ткани, но также самих суставов и хрящевой ткани. По причине недостатка полезных веществ процессы регенерации притормаживаются, костное вещество уменьшается.

Гормональные изменения

Они затрагивают женщин в период менопаузы. Это обуславливается снижением производства гормона эстрогена, который отвечает за нормальное состояние всего скелета. Выработка эстрогена может уменьшиться и в молодом возрасте, если различные гинекологические заболевания повлекли за собой удаление яичников.

Уменьшение производства гормона способствует ускорению процесса потери костной массы. Наиболее быстро данный процесс происходит в самом начале менопаузы и продолжается несколько лет. Женщинам необходимо принимать профилактические меры сразу же, как только наступила менопауза, иначе остеопороза не избежать.

У мужчин данный патологический процесс также может быть обусловлен гормональными изменениями. Но в их случае снижение производства половых гормонов происходит постепенно, поэтому не так радикально отражается на костной ткани.

Другие причины

Самым явным признаком наличия в организме остеопороза является уменьшение роста человека, так называемый «рост вниз»

Кроме возрастных и гормональных изменений, выделяют следующие причины развития остеопороза коленного сустава:

  • Дефицит кальция и фосфора, который может быть обусловлен различными причинами. Например, вследствие несбалансированного рациона питания.
  • Вредные привычки, так как ускоряют процесс вымывания кальция из организма.
  • Малоподвижный образ жизни, особенно сидячая работа.
  • Повышенные физические нагрузки, особенно с риском получения травмы.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Наличие лишнего веса, так как он создает дополнительную нагрузку на скелет и суставы.

Стоит отметить, что большинство из перечисленных причин человек в состоянии предотвратить, если будет придерживаться здорового образа жизни и уделит должное внимание профилактике.

Распространенность

В зависимости от распространенности остеопороз коленного сустава подразделяется на 2 типа: диффузный и локальный.

Диффузный

Эта патология является вторичным заболеванием. Костная ткань при ней сильно истончается, поэтому даже привычная жизнедеятельность человека может привести к появлению переломов.

В некоторых случаях диффузный остеопороз коленного сустава может указывать на наличие онкологических процессов в организме. Поэтому при обнаружении симптоматики данного дегенеративного процесса необходимо провести полное обследование. Диффузный остеопороз сопровождается сильным болевым синдромом, который не купируют даже обезболивающие медикаменты.

Локальный

Остеопороз коленного сустава зачастую развивается именно так. Он характеризуется поражением отдельной части человеческого тела, а не всего скелета, как при диффузной форме.

Локальный остеопороз прогрессирует с меньшей скоростью и гораздо легче откликается на терапевтические меры. Болевой синдром в данном случае выражен в несколько раз слабее, чем при диффузном.

Симптомы и клиническая картина по степеням

Остеопороз коленного сустава появляется чаще всего у лиц, которые интенсивно избавляются от лишнего веса, особенно у женщин и молодых девушек

Остеопороз коленного сустава имеет свои клинические проявления на каждой стадии. По мере прогрессирования патологического процесса симптоматика становится более выраженной.

1 степень

На первой стадии заболевание не имеет ярких симптомов. Болевые ощущения выражены незначительно, боль проявляется редко, человек может воспринимать ее за обычную усталость. Как правило, дискомфорт возникает во время движения, в состоянии покоя боль проходит самостоятельно.

На данном этапе отмечается потеря эластичности хряща, деформированные суставы могут производить хруст при ходьбе. Рентгенография показывает сужение суставной щели. Если патология была диагностирована на данном этапе, то она легко поддается лечению.

2 степень

Остеопороз коленного сустава 2 степени проявляется более очевидно. Болевой синдром возникает не только при ходьбе, но и в состоянии покоя. Боль, как правило, усиливается в вечернее время. При пальпации она становится сильнее.

На рентгене становятся заметны мелкие трещины,  а также расширение костей. На этом этапе можно вернуть ноге нормальную подвижность, если терапия начата своевременно.

3 степень

3 степень является самой запущенной и появляется вероятность инвалидности. Боль становится постоянной, она не всегда купируется обезболивающими препаратами. Хруст становится слышимым, амплитуда движений ограничена. Визуально нога может искривиться.

На рентгене заметны наросты на кости, хрящ практически исчезает. На данном этапе в некоторых случаях  рекомендовано хирургическое вмешательство.

Диагностика

Исследование начинается с личного осмотра пациента врачом, после чего специалист назначает такие меры, как:

  • Рентгенография.
  • Остеоденситометрия.
  • УЗИ.
  • Абсорбциометрия.
  • Изотопная абсорбциометрия.

На основании результатов этих исследований врач ставит заключение, после чего подбирает схему и метод лечения.

Что будет без лечения?

Полного избавления от патологии добиться практически невозможно, поэтому легче предотвратить образование остеопороза, чем потом от него избавиться

Остеопороз в любой локализации грозит появлением переломов. Они могут появиться даже от незначительного удара или падения. На запущенных стадиях любое неосторожное движение чревато переломом.

Если лечение не было проведено своевременно, существует вероятность сращения суставов и появления ложного сустава. Это может привести к полной потере подвижности конечности.

Лечение

Основу лечения составляют медикаментозные препараты, но на 3 этапе целесообразно проведение имплантации. Кроме этого, используются дополнительные меры: лечебная физкультура, массаж и народная медицина.

Медикаменты

Лечение остеопороза подразумевает прием следующих групп препаратов:

  • Витаминно-минеральные комплексы с высоким содержанием кальция и витамина Д.
  • Обезболивающие препараты.
  • Препараты, препятствующие вымыванию кальция.
  • НПВС.
  • Инъекции в сустав при сильном болевом синдроме.
  • Хондропротекторы.

Подобрать конкретный медикамент сможет только специалист, опираясь на результаты диагностики. Заниматься самолечением строго запрещается, так как это чревато серьезными последствиями.

Упражнения и гимнастика

Важно знать, что физические занятия при остеопорозе должны быть не слишком интенсивными, но регулярными – хотя бы через день

Лечебная гимнастика позволяет сохранить подвижность сустава, а также ускорить процесс его восстановления.

Нагрузка на него не должна быть чрезмерной. Все упражнения выполняют плавно и аккуратно, запрещается использовать утяжелители. Для гимнастики подойдет любой общеукрепляющий комплекс. Следует исключить следующие упражнения:

  • Приседания.
  • Прыжки.
  • Резкие движения конечностями.
  • Быстрый бег.

Все остальные упражнения разрешены, но при их выполнении необходимо следить за собственным самочувствием.

Массаж

Он позволяет снять нагрузку, а также минимизировать болевой синдром.

Массажные движения способствуют ускорению кровообращения на месте пораженного сустава, что оказывает положительное воздействие на процессы регенерации. В случае с остеопорозом коленного сустава массаж может делать только квалифицированный специалист, так как неправильная техника способна усугубить ситуацию.

Народные средства

Народную медицину широко используют в лечении остеопороза, но она целесообразна только в качестве дополнительного метода. Среди народных средств широко применяют следующие:

  • Прогревания с медом.
  • Натирания горчицей.
  • Отвар из грецкого ореха.
  • Луковый отвар.
  • Компресс из белокочанной капусты.
  • Настойки из трав с противовоспалительным эффектом.

Так как народная медицина подразумевает использование натуральных продуктов, высока вероятность аллергических реакций. Поэтому лечение должно начинаться постепенно, предварительно необходимо сделать проверку на наличие аллергии.

Диета

Главным методом борьбы с заболеванием является диета: правильно подобранные продукты приведут к улучшению состояния костной ткани организма

Диета при остеопорозе подразумевает употребление продуктов, богатых кальцием и фосфором. К ним относятся:

  • Творог.
  • Молоко.
  • Яйца.
  • Нежирная рыба и мясо.
  • Свежие овощи и фрукты.
  • Кедровые и миндальные орехи.
  • Свежая зелень.

Минимизировать необходимо употребление острых и жареных блюд, а также сдобной выпечки и молочного шоколада. Кроме этого, нужно обязательно отказаться от алкогольных напитков.

Замена сустава

Замена сустава проводится на самой запущенной стадии заболевания, когда остальные методики не дают должного результата. Операция подразумевает замену разрушенных частей сустава.

Данная операция не проводится при наличии онкологических заболеваний, психических расстройств, почечной недостаточности и гнойных инфекций. Как правило, пациенты легко переносят вмешательство и быстро восстанавливаются после него.

Прогноз на выздоровление

Если патология была обнаружена на 1 или 2 стадии, то прогноз положительный. Удается полностью восстановить коленный сустав и вернуть нормальную подвижность.

На 3 стадии полного выздоровления удается добиться в том случае, если операция была проведена своевременно. В противном случае остеопороз коленного сустава грозит серьезными переломами, а также полной потерей трудоспособности.

Источник: https://sustavy.guru/zabolevaniya/osteoporoz/osteoporoz-kolennogo-sustava/

Остеопороз коленного сустава: причины, симптомы, степени, степени

Симптомы и лечение остеопороза коленного сустава 1-4 степени

Околосуставной остеопороз стал распространенной болезнью. Ее фиксируют у людей разного возраста, но преимущественно у пожилых. В первый раз на себя обратила внимание данная болезнь 200 лет назад. С каждым годом количество больных растет на 500 тыс. чел.

Особенностью рассматриваемой болезни считается ее коварность. Ее развитие начинается практически незаметно. Болеющий даже не подозревает о патологии до определенного момента. Поэтому лучше обращать внимание на еле заметные признаки болезни. Иначе возможно диагностирование патологии на поздней стадии (к примеру, на третьей), когда сочленение уже разрушено и грозит инвалидизация.

Причины развития патологии

Чаще всего у женщин, в период климакса, диагностируют остеопороз в коленном суставе

Спровоцировать патологию, которой свойственна ломкость костей, могут разные факторы. На одни мы можем оказывать воздействие, а на другие нет. В первую группу включены нижеприведенные:

  • Пол. Чаще рассматриваемую болезнь диагностируют у женщин, которые достигли климактерического возраста;
  • наследственность;
  • напряженность колен из-за вида деятельности, занятий спортом;
  • тип телосложения. Статистика показывает, что чаще обнаруживается болезнь у астеников;
  • преклонный возраст;
  • место проживания (на организм воздействует хроническая нехватка солей в потребляемой воде);
  • радиационный фон;
  • лишний вес;
  • врожденные патологии;
  • частая травматизация.

Также есть ряд факторов, которые провоцируют болезнь, связанные с образом жизни:

  1. Малоподвижный стиль жизни;
  2. злоупотребление алкоголем;
  3. чрезмерное потребление кофе;
  4. курение;
  5. дефицит кальция;
  6. сильные физ. нагрузки.

Характерные симптомы и стадии развития

Рассмотрим особенности такой патологии, как остеопороз коленного сустава, симптомы и стадии болезни. О начале заболевания пациент даже не догадывается. Патология протекает скрытно. Прогрессирование болезни сопровождается нижеприведенными симптомами:

  • Мышечные судороги стоп, голени;
  • болезненность пораженной зоны;
  • учащение сердцебиения;
  • повышенная ломкость пластин ногтей;
  • пародонтоз.

Главным симптомом считается уменьшение роста. Это легко заметить благодаря повседневной одежде. Штаны становятся длиннее. Также возможны частые переломы.

Болезнь развивается за четыре стадии. Такое разделение специалисты определили в зависимости от признаков патологии:

  • 1 степень. Конкретных симптомов еще нет наблюдается. Но уже присутствует дефицит строительных веществ (фосфор, кальций, витамин Д). Могут проявляться только неприятные ощущения при перемене погоды. Также наблюдается ломкость ногтей, судорог ночью. При выполнении рентгена по любой причине, заметны уже отдельные очаги поражения.
  • 2 степень. Она уже проявляется более выраженными признаками патологии. После умеренных нагрузок ощущаются боли. Болезненность вызывает ходьба, подъем тяжестей, стояние на протяжении длительного срока. Возможно формирование припухлости (когда присоединяется артроз). Также возможны отеки, потеря подвижности сочленением. На снимке отмечается меньшая плотность эпифизов костей.
  • 3 степень. На этом этапе колено уже деформировано. Болеющему сложно ходить. Отмечается атрофия мышечных волокон, ноги становятся кривыми. Они отказываются держать тело.
  • 4 стадия. Она считается абсолютной деградацией тканей костей. Рентген показывает «прозрачные ткани костей. Прозрачность указывает на то, что в тканях практически не осталось кальция. Учащаются переломы. Они возникают сами собой. Ходить пациент перестает еще до это стадии.

Диагностические методы

Мы уже узнали почему возникает остеопороз коленного сустава, симптомы и стадии. Перейдем к информативным диагностическим мероприятиям. Для постановки точного диагноза понадобится ряд исследований. Из лабораторных анализов пациента направляют на:

  1. Кальций крови;
  2. общий анализ крови;
  3. ТТГ;
  4. щелочную фосфатазу;
  5. тестостерон (мужчинам);
  6. кальций мочи;
  7. маркеры костного разрушения.

Из инструментальных методов диагностики предпочтение отдают нижеприведенным:

  • Рентгенография;
  • денситометрия костей;
  • сцинтиграфия;
  • МРТ;
  • биопсия костей.

Наиболее информативным из всех перечисленных выше методов врачи считают рентгеновскую денситометрию. При данном исследовании устанавливают плотность костей.

Консервативная терапия

Обычно при диагностировании патологии на первой стадии лечение занимает немного времени и приносит положительный результат. Оно предполагает использование медпрепаратов.

Специалисты назначают обезболивающие, противовоспалительные лекарства. Их подбирают после проведенных исследований. В терапии остеопороза используют также медпрепараты, действие которых направлено на предупреждение рассасывания кости.

Чаще всего назначают средства с такими компонентами:

  • Кальцитонин. Кальцитонин представлен гормоном щитовидки. Его действие направлено на повышение уровня кальция внутри тканей костей;
  • биофосфонаты. Бисфосфонаты считаются синтетическими медпрепаратами. Их действие заключается в подавлении процесса деминерализации костей;
  • эстроген. Эстрогены представлены женскими гормонами. Их довольно часто назначают пациентам при менопаузе.

Какие бы медпрепараты врач не назначил, лечение будет длительное. Оно затягивается минимум на 5 – 6 лет. Важно своевременно принимать лекарства. Нерегулярный прием, краткие курсы терапии не окажут должного лечебного эффекта.

Фиксирующая терапия

Заключается этот вид лечения в наложении повязки (давящая, гипсовая).

Физиотерапия

Весьма эффективными считаются электростимуляция, прогревания.

Правильное питание

Меню должно содержать продукты, насыщенные витамином Д, кальцием. Как питаться при артрите коленного сустава, можно почитать здесь.

ЛФК

Для укрепления мышечных волокон, связок врач назначает комплекс упражнений. Важно выполнять все упражнения правильно, чтобы не нанести лишний вред пораженной конечности. Как правильно выполнять упражнения при других болезнях коленного сустава, можно почитать здесь.

Народная медицина

Возможно дополнение основной терапии средствами из народа. Допускается прогревание больного соединения посредством меда, горчицы, прополиса. Существует отличная мазь самостоятельно приготовления.

Лечение патологии первой стадии

Если остеопороз обнаружили у пациента на первой стадии развития, в терапии можно обойтись даже без лекарств. Или же возможен прием назначенных врачом витаминно-минеральных комплексов. При первом этапе болезни специалисты акцентируют внимание пациентов на том, чтобы те вели здоровый образ жизни. Обязательными считается соблюдение следующих правил:

  1. Обеспечение полноценного питания;
  2. выполнение физ. упражнений;
  3. прием солнечных ванн для получения витамина Д в достаточном количестве.

Особое внимание необходимо уделять лечебной гимнастике. Обязательно стоит отказаться от любой зависимости (курение, злоупотребление спиртными напитками, чрезмерное потребление кофе).

В терапии можно использовать средства народной медицины. Из народных средств положительный эффект на состояние сочленений оказывают следующие рецепты:

  • Сок крапивы + мед. Из свежего, молодого растения следует отжать сок. Его нужно тщательно смешать с медом. Готовую массу втираем в зону пораженных соединений;
  • зверобой + лимон + мед. Траву зверобоя стоит промыть, заварить кипятком. В отвар следует добавить лимонный сок, мед. Это средство используют для приема внутрь.

Также на первом этапе хороший лечебный эффект оказывает массаж. Главное, чтобы его выполнял специалист. Массаж позволяет снять напряжение в зоне соединения. Он улучшает кровоснабжение тканей костей, сочленения, мышечных волокон.

Терапия второй стадии

Терапия остеопороза второй стадии предполагает проведение тех же манипуляций, что мы описали для первого этапа (массаж, диета, физ. упражнения). Благодаря здоровому образу жизни болезнь затихает.

Ко всем перечисленным процедурам могут назначить медпрепараты, направленные на улучшение обменных процессов внутри костей, сочленений.

Также назначают средства для остановки резорбции (процесс разрушения) костей.

Лечение 3-й стадии

При развитии болезни до третьей стадии пациенту не обойтись без медпрепаратов. Терапию должен назначать лишь врач. Она обязательно комплексная. Понадобятся медпрепараты из нижеприведенных групп:

  • Гормональные;
  • противовоспалительные;
  • обезболивающие;
  • хондропротекторы. Эти вещества необходимы для восстановления хрящевой ткани. Назначают их длительными курсами. Только по прошествии 3, 6 месяцев начнет проявляться лечебный эффект.

Если состояние обострилось, используют внутрисуставные инъекции. При третьей стадии патологии очень осторожно стоит подбирать упражнения для ЛФК. Но движение все равно обязательно. Хороший терапевтический эффект на зону поражения оказывают такие процедуры:

  1. Массаж;
  2. иглоукалывание;
  3. физиотерапия.

Лечение 4-й стадии патологии

На четвертой стадии болезни поможет только оперативное вмешательство. Пациенту ставят протез сочленения. Но даже после операции врачи продолжают проводить лечение тканей костей. Пациенту назначают те же процедуры, что и при начальных стадиях болезни:

  • Медпрепараты;
  • диета;
  • ЛФК.

Возможные осложнения

Отсутствие своевременного обнаружения, терапии остеопороза колена опасно необратимыми разрушительными процессами. На поздних стадиях остеопороз колена уже не излечить. Кости не приобретут былую прочность. Пациенту грозят постоянные переломы. Они могут возникать даже без какого-либо механического воздействия.

Последняя стадия патологии часто заканчивается инвалидностью. Болеющего беспокоят следующие признаки:

  1. Заметное искривление формы ног;
  2. ограниченность передвижения;
  3. увеличение сочленения в размере;
  4. полная атрофия мышечных волокон, расположенных возле колена;
  5. болеющего постоянно беспокоят сильные боли.

Профилактика и прогноз

Чтобы прогноз был благоприятным стоит не только проводить комплексную терапию. Важно также уделять внимание профилактике. Именно она предотвращает рецидивы болезни. Основными профилактическими мерами считаются нижеуказанные:

  • Снижение веса. Один лишний кг. увеличивает нагрузку на соединение примерно на 3 – 4 кг. Рекомендовано постоянно поддерживать массу тела на приемлемом уровне (его определяют врачи);
  • изменение образа жизни. Для организма важны полноценный сон, умеренные физ. нагрузками;
  • потребление продуктов, богатых на кальций;
  • прием солнечных ванн. Ультрафиолет стимулирует синтез витамина Д в кожных покровах;
  • исключение вредных привычек;
  • избегание падений;
  • потребление большого количества овощей, фруктов.

Чтобы не тратить время на лечение, нужно вести здоровый образ жизни, беречь свои суставы. Также важно своевременно обнаруживать болезни, приступать к их лечению.

Источник: https://kolenzo.ru/2019/04/01/osteoporoz-kolena/

Остеопороз коленного сустава, симптомы и лечение: 3 принципа избавления от болезни

Симптомы и лечение остеопороза коленного сустава 1-4 степени

Сказ про остеопороз коленного сустава, симптомы и лечение данной болячки. Какие признаки у остеопороза коленного сустава? Бывает ли опухоль и что такое пятнистый остеопороз? Как лечить и как профилактировать хворь? Сейчас ты все узнаешь. Поехали!

Коварная болезнь подкрадывается незаметно. Начали побаливать колени, при ходьбе или долгом стоянии, но ты думаешь: «Это возраст!», или — «Это усталость!» Не торопись с выводами. Может быть, твои кости начали превращаться в решето, и однажды сломаются, как глиняные ноги Колосса, не в силах держать твой вес. Не доводи себя до инвалидного кресла и не лишай радости жизни!

Друзья, привет! Я никого не пугаю, сами испугаетесь, если доведёте дело до третьей стадии заболевания и увидите свой рентгеновский снимок. Лучше проявить бдительность заранее. А для этого нужно знать, что такое остеопороз коленного сустава, симптомы и лечение которого могут быть эффективными только если застать недуг на начальных стадиях.

Остеопороз коленного сустава, симптомы и лечение: стадии и проявления

Можно подразделить остеопороз колена на четыре степени, по проявлению признаков.

  1. При 1 степени никаких конкретных симптомов нет. Кости уже испытывают дефицит «строительного вещества», в организме нарушился баланс кальция и фосфора, недостаёт витамина D, а ты почти ничего не чувствуешь. Могут появляться неприятные ощущения при перемене погоды, ночные судороги, ломкость ногтей. На рентгене иногда просматривается пятнистый остеопороз — отдельными очагами поражения.
  1. Вторая должна насторожить: боль даже на умеренные нагрузки — после ходьбы или пребывания в стоячем положении и при поднятии тяжестей. Болят колени и без видимых причин, по ночам. При 2 степени присутствует хруст при движении. Бывает ли опухоль? Да, если присоединился артроз. Сустав может отекать и терять подвижность. Рентгеновский снимок покажет, что эпифизы костей стали менее плотные.
  1. На 3 степени колено деформируется, ходить всё сложнее, мышцы и связки атрофируются, ноги становятся кривые и отказывают держать тело.
  2. Четвёртая — это полная деградация костной ткани. На рентгене кости «прозрачные», в них почти не осталось кальция. Переломы могут возникать сами собой, а ходить ты перестанешь ещё до этой конечной стадии.

Остеопороз коленного сустава, симптомы и лечение, а также причины недуга

Чтобы знать, как лечить, надо знать, что мы лечим.

Кость имеет пористое строение. Большая часть костной ткани состоит из кальция. Когда он не усваивается организмом, или быстро вымывается из костей, пористость увеличивается и кость становится менее прочной. Если это происходит во всём организме — речь идёт о диффузном остеопорозе. Но может он развиться и в одном конкретном отделе скелета.

Коленные суставы — крупная и сложная система, очень подвижная, принимает на себя огромную нагрузку, почти все наши килограммы. Чем «прозрачнее» кость — тем легче она ломается, а результатом может стать инвалидное кресло.

Что может послужить причиной ломкости костей? Принято делить предпосылки на те, которые не зависят от нас, и те, на которые мы можем влиять. К первым относится:

  • возраст после сорока;
  • пол — женщины, особенно в климактерический период, болеют чаще, чем мужчины;
  • тип телосложения — чаще болеют астеники;
  • наследственность;
  • место проживания — хроническая недостаточность солей в воде и другие факторы;
  • продолжительность половой активности, то есть, выработки мужских и женских половых гормонов — чем дольше, тем лучше;
  • радиационный фон и иные излучения, нарушающие выработку гормонов.

Ко второму разряду предпосылок относятся:

Есть ещё факторы, которые зависят от нас лишь частично, от нашего образа жизни и умения вовремя обращаться к врачу:

  • употребление кортикостероидов, которые усиливают выведения кальция;
  • некоторые заболевания желудка, печени и почек, при которых нарушается усвояемость кальция, фосфора, цинка и магния;
  • приём препаратов от рака, судорог;
  • рассеянный склероз;
  • сахарный диабет;
  • ревматоидный артрит;
  • повышенная выработка гормонов коры надпочечников при болезни Иценко-Кушинга;
  • поражение околощитовидных желёз при синдроме Бернета.

Остеопороз коленного сустава: общие принципы избавления от болезни

Лечить остеопороз должен специалист, но принципы просты. Надо:

  • нарастить костную ткань;
  • придать ей прочность;
  • избавиться от лишней пористости.

Методы лечения таковы:

  • ищем причины — советуемся с ревматологом, диетологом, гастроэнтерологом, эндокринологом;
  • применяем препараты для снятия боли и воспаления, и обязательно — питания сустава;
  • правильно питаемся сами, употребляя продукты, богатые кальцием и витамином D;
  • вернув суставу хотя бы ограниченную подвижность, начинаем физиопроцедуры — массаж, электростимуляцию, прогревание для прилития крови;
  • одновременно вводим в курс лечения специальные упражнения на развитие мышц и связок и укрепление сустава;
  • при необходимости, для избежания травм и переломов, используем различные эластичные повязки, бандажи и ортезы от проверенных производителей.

Так же можно поддержать себя народными средствами:

  • настои и отвары трав, помогающих организму восстановить баланс гормонов;
  • яичная скорлупа — источник кальция;
  • мёд и специальные масла для суставов;
  • лёгкие прогревания в домашних условиях.

Напомню, что весь комплекс мер должен проводиться под контролем специалиста.

Предупреждение — наше всё!

Хрящи сустава не имеют собственной капиллярной системы. Хрящ питается, когда ты двигаешься. Напряг ногу — суставная жидкость просочилась наружу, расслабил — хрящ как губка впитал свежую порцию. Поэтому будешь двигаться — твои суставы будут жить.

Профилактика состоит в соблюдении трёх правил:

Друзья! Я, Андрей Ерошкин, проведу для вас мега интересные вебинары, записывайтесь и смотрите!

Темы предстоящих вебинаров:

  • Как похудеть без силы воли и чтобы вес не вернулся снова?
  • Как снова стать здоровым без таблеток, естественным способом?
  • Откуда берутся камни в почках и что делать, чтобы они не появлялись снова?
  • Как перестать ходить по гинекологам, родить здорового ребёнка и не состариться в 40 лет?

ЗАПИСАТЬСЯ НА ВЕБИНАР

  1. много двигаться и быть физически активным;
  1. не приобретать нехороших привычек и бороться с лишним весом.

Теперь тебе известно что такое остеопороз коленного сустава, симптомы и лечение этой болячки. И главное профилактика.

Ну, а если уже заболели — поскорее менять образ жизни. Кстати, в клинике доктора Бубновского практикуется ряд упражнений на тренажёре для укрепления суставов. Зарядка по Бубновскому остеопороза коленных суставов делается, без нагрузки на кости и трения суставной поверхности. Как раз то, что подойдёт при остеопорозе колена.

Для всех, кто хочет измениться к лучшему, рекомендую мой «Курс Активного Похудения», в нём можно найти основы правильного питания и распределения физических нагрузок. Надеюсь, он будет очень полезен, и не только для тех, у кого уже есть проблемы с суставами.

На сегодня всё!

Спасибо, что дочитали мой пост до конца. Делитесь этой статьей со своими друзьями. Подписывайтесь на мой блог.

И погнали дальше!

Этой статьёй стоит поделиться с друзьями. Жми!

Источник: https://SkazProto.ru/osteoporoz-kolennogo-sustava-simpto/

Остеопороз коленного сустава 1, 2 и 3 степени: лечение, симптомы, причины

Симптомы и лечение остеопороза коленного сустава 1-4 степени

С остеопорозом колена часто сталкиваются профессиональные спортсмены, а также люди, не совершающие минимальных физических нагрузок. Сначала заболевание протекает бессимптомно – остеопороз колена на ранней стадии трудно распознать самостоятельно.

Факторы риска

Остеопороз может возникнуть в любом возрасте, однако более подвержены ему пожилые люди. Костная ткань обновляется в течение жизни, но у молодых людей эти процессы проходят активнее. Наивысшей плотности кость достигает к 30 годам, а после этого рубежа начинается ее истощение. Первый фактор риска – это пожилой возраст.

Остеопороз коленного сустава с большей частотой развивается у женщин после 45-50 лет. Это обусловлено изменением гормонального фона при менопаузе. Организм перестает вырабатывать достаточное количество женского гормона эстрогена, что ведет к снижению плотности костной ткани.

Заболеванию более подвержены люди с избыточным весом. При ходьбе на суставы у них оказывается чрезмерная нагрузка.

Способствуют развитию остеопороза и вредные привычки, такие как курение, употребление алкоголя и кофеина. Патология сустава возникает при уже имеющихся травмах спортивного или иного происхождения.

Остеопороз может развиться на фоне другого заболевания суставов – например, ревматоидного артрита.

В возникновении остеопороза коленного сустава играют роль общие обменные нарушения. Заболеванию способствует дефицит кальция в организме.

Симптомы и степени

Знание симптомов остеопороза коленного сустава позволит осуществить более раннюю самостоятельную диагностику заболевания:

  • после длительного пребывания в сидячем или лежачем положении больной ощущает некоторое ограничение в движениях коленного сустава;
  • хруст в коленях при ходьбе и в состоянии покоя;
  • припухлость сустава;
  • боль в колене усиливается при нагрузке, а также отчетливо определяется при прощупывании сустава с внутренней стороны;
  • боль и хруст определяются при попытке сдвига надколенника рукой (не путать с нормальным суставным хрустом);
  • человек пытается уменьшить нагрузку на больное колено, в результате он начинает хромать;
  • постепенно подвижность больного сустава ограничивается.

В течении заболевания выделяют 3 степени:

  1. Остеопороз 1 степени является той стадией заболевания, которую труднее всего обнаружить. Больного беспокоит некоторая боль в суставе, но он может объяснять ее усталостью. Ноющая боль возникает по утрам и при ходьбе по лестнице. Может наблюдаться хруст. Изменения в суставе при данной степени заболевания видны только на рентгенографии.
  2. Остеопороз коленного сустава 2 степени характеризуется болью, которая появляется не в определенных условиях, а регулярно в течение дня. Неприятные ощущения присутствуют даже в момент покоя. При остеопорозе коленного сустава 2 степени пациенту становится труднее ходить. Наблюдается отек сустава и его деформация.
  3. Остеопороз 3 степени представляет собой состояние, близкое к инвалидности. Больной не в состоянии совершать минимальные физические нагрузки. Пациент не может согнуть или разогнуть ногу. Он постоянно ощущает сильную боль в коленном суставе, хруст слышен не только самому пациенту, но и окружающим. Ноги пациента искривляются в форме буквы «Х» или «О».

Чем опасно заболевание?

Без своевременного лечения остеопороз коленного сустава приводит к сильному повышению риска перелома, который может возникнуть от любого неосторожного движения.

Остеопороз 3 степени может стать причиной сращения суставных поверхностей или появления ложного сустава.

Профилактика

Лучшей профилактикой заболеваний костей и суставов является регулярная и умеренная физическая нагрузка. Занятия спортом стоит начать с ранних лет. Контроль за лишним весом, избегание чрезмерных нагрузок на суставы и сбалансированное питание, содержащие кальций – вот ключ к здоровью.

Пациентам, находящимся в группе риска, то есть пожилым людям или женщинам, вступившим в период менопаузы, стоит регулярно проходить медицинское обследование.

Остеопороз коленного сустава успешно диагностируется и поддается лечению. Пациентам лишь стоит помнить, что к врачу необходимо обращаться сразу же после возникновения боли в суставе или проявления иных симптомов.

Татьяна Антонова, врач,
специально для Ortopediya.pro

про остеопороз

Источник: https://ortopediya.pro/kosti/osteoporoz/sustavov-kolena.html

ДокторСустав
Добавить комментарий