Морская соль при лечении пяточной шпоры

Лечение пяточной шпоры морской солью

Морская соль при лечении пяточной шпоры

На начальной стадии пяточной шпоры можно применять соль в качестве варианта лечения в домашних условиях. Она применяется в составе компрессов, для приготовления растворов и для прогревания. Применение соли позволит избавиться от неприятных ощущений и полностью устранить патологический процесс. Главное требуется изучить важные особенности применения соли для устранения шпоры в пятке.

Морская соль при лечении пяточной шпоры

Какое действие оказывает соль

Во время лечебной терапии пяточной шпоры рекомендуется применять морскую соль. Именно она оказывает абсорбирующее воздействие. При контакте с телом она вытягивает влагу из подкожного слоя в месте пятки. Далее за ней происходит поднятие тканевой жидкости из зоны с воспалением.

Солевой раствор совместно с жидкостью вытягивает из организма токсические компоненты, соли, болезнетворные организмы. За счет этого в области наличия шпор в пятке происходит активная циркуляция биологических жидкостей. Они чистятся от вредных элементов и насыщаются кислородом.

Выведение лишней жидкости из области стопы приводит к снижению отечности ткани, а также к устранению воспаления. После того как полностью проходит отек происходит снижение давления на ноги, и за счет этого устраняются болевые ощущения.

Применение соли при лечении шпор в пятке вызывает усиление кровообращения. За счет этого наблюдаются следующие положительные эффекты:

  • клетки насыщаются питательными веществами;
  • повышается местная иммунная система;
  • ускоряются процессы восстановления.

Проведение солевой терапии вызывает изменения в стопе. Во время нее происходит повышение свойств эластичности связок, укрепляются сухожилия, слизистая сумка.

В начале патологического процесса они устраняют неприятные признаки.

При осложнениях, когда у пациента развиваются разрастания костной ткани, лечебная терапия с использованием морской соли позволяет снизить чувство «гвоздя в пятке», а также она замедляет развитие болезни.

Рецепты с солью для устранения шпор из пятки

Чтобы дома облегчить состояние при шпорах в пятке и ускорить восстановление можно прибегнуть к средствам с морской солью. Их можно быстро приготовить без особых сложностей. А их применение удивит многих своей простотой. Тем более существует огромное разнообразие средств для лечения, в основе которых имеется соль.

Благотворное воздействие оказывает средство, которое делается из морской соли, йода, натурального меда. Оно снимает воспаление, признаки отечности, чувство боли и тяжести в ногах.

Для приготовления будут нужны ингредиенты из списка ниже:

  • мелкая соль – 1 ч.лжка;
  • 5 %-ный раствор йода – 50 мл;
  • 1 большая ложка натурального меда.

Приготовление и применение осуществляется так:

  • в миску наливаем 50 мл раствора йода;
  • добавляем в йод мед и соль;
  • далее все тщательно перемешивается до образования однородной структуры;
  • готовое средство требуется намазать на тампон из ваты и поместить на больную область;
  • сверху оборачивается пакетом из полиэтилена;
  • перевязывается все при помощи эластичного бинта.

Компресс с использованием этого средства лучше делать вечером или перед тем, как ложиться спать. Процедуры выполняются до полного устранения отеков и болевых ощущений.

Дома достаточно легко и просто делается раствор. В него помимо соли добавляются другие компоненты – пищевая сода, красная глина. Эффект от него наступает практически сразу, главное требуется правильно все приготовить.

Для раствора будут нужны компоненты:

  • вода – 3 литра;
  • красная глина – 3 килограмма;
  • сода пищевая 1 пачка;
  • килограмм соли.

В емкость требуется налить воду, в нее засыпается соль, глина, сода. Все хорошо перемешивается и ставится на огонь. Отвариваем раствор до полного растворения всех компонентов. Жидкость должна закипеть. Далее снимаем и переливаем в тазик.

https://www.youtube.com/watch?v=F2ZfaoxdceY

Больную ногу требуется держать над паром в течение 10-15 минут. После того как раствор остынет в него необходимо опустить ноги и подержать в нем примерно 30 минут. В конце ногу нужно тщательно протереть полотенцем и надеть на нее носок.

При шпорах в пятках часто используется соль для прогревания. Данные процедуры помогают не только снять острый болевой синдром, но и устранить отеки, воспалительные процессы и другие неприятные признаки.

Прогревание проводится так:

  • на высохшую сковороду рекомендуется высыпать 1 пачку поваренной соли;
  • далее прогреваем соль на медленном огне, при этом все требуется хорошо перемешивать;
  • прогретую массу рекомендуется пересыпать в широкую емкость;
  • туда помещается нога с пораженной пяткой и держится некоторое время;
  • прогревание требуется продолжать до тех пор, пока соль не остынет;
  • также прогретую соль можно насыпать в мешочек из ткани и приложить к больному месту;
  • держать мешочек рекомендуется пока он не станет прохладным.

При шпорах в пятках часто для снижения болевых чувств соль применяется для самомассажа. Кроме этого данная терапия ускоряет процесс регенерации поврежденных тканей.

Самомассаж с использованием соли выполняется по следующей схеме:

  • на поверхность сухой сковородки насыпается 1 килограмм поваренной соли;
  • все хорошо прогревается, огонь при этом убавляется;
  • прогретая соль засыпается на ровную поверхность;
  • затем на поверхности с солью размещают ступню и имитируют ходьбу четверть часа;
  • лечение рекомендуется проводить до тех пор, пока болезнь полностью не исчезнет.

Солевые ванны можно готовить из морской и поваренной соли. Они помогают при сильных болевых ощущениях, при воспалении, отеках и других неприятных признаках плантарного фасциита.

Чтобы сделать ванночку из морской соли стоит обратить внимание на следующие советы:

  • сначала прогревается 3 литра воды;
  • далее в погретую жидкость засыпается 2-3 ст.ложки морской соли и перемешивается;
  • жидкость греется до закипания и снимается;
  • сливаем в широкую емкость и немного остужаем;
  • помещаем в раствор ноги. Оставляем их в растворе и держим пока он не станет слегка теплым.

Если под рукой нет морской соли, то ванну можно сделать из поваренной. Для этого требуется выполнить следующее:

  • в емкость наливается 3 литра воды и прогревается;
  • далее в воду засыпается 2-3 ст.ложки поваренной соли и хорошо перемешивается;
  • хорошенько греется и снимается с огня;
  • в раствор подливается 3-4 капли йода;
  • теплая жидкость переливается в таз, и опускаются ноги;
  • держать ноги требуется четверть часа.

После проведения ванночки на больное место ступни можно нанести зубную пасту под названием «Поморин». Ванночки необходимо проводить в течение двух недель.

Солевые ванны обладают рядом положительных эффектов, среди которых можно выделить:

  • устранение болевого синдрома;
  • смягчение нароста;
  • восстановление огрубевшего кожного покрова;
  • процедуры полностью убирают неприятный запах и патогенные бактерии;
  • делают структуру мозолей и натоптышей мягкой.

Перед тем как приступать к лечению шпор в пятке при помощи соли стоит обратить внимание на некоторые ограничения. Данный компонент не рекомендуется применять при наличии следующих состояний:

  • проблемы со свертываемостью крови;
  • гипертония;
  • высокая температура тела;
  • наличие повреждений, ран на коже в области больной пятки.

Не рекомендуется применять соль, если после первой процедуры у человека возникает сильная аллергия, которая сопровождается сильным зудом, покраснениями, чесоткой. В противном случае это может негативно отразиться на здоровье.

В любом случае солевые процедуры требуется совмещать с основным лечением, только так можно полностью устранить заболевание. Предварительно стоит пройти обследование у специалиста, на основе которого будет назначено наиболее подходящее лечение. А использование соли позволит намного ускорить процесс восстановления.

Источник: https://lechenieshpory.ru/lechenie-pyatochnoj-shpory/lechenie-pyatochnoj-shpory-narodnymi-sredstvami/lechenie-pyatochnoj-shpory-solyu/

Каковы лечебные свойства соли при пяточных шпорах

Соль при пяточной шпоре используют в чистом виде, в качестве растворов для проведения различного рода манипуляций. К ним относятся:

  • аппликации кратковременного использования;
  • примочки медово-солевые;
  • ванночки с солью морской, в комплексе с вытяжками лекарственных растений;
  • повязки, смоченные в растворах разной концентрации соли, с добавлением отваров;
  • компрессы сухие, теплые.

Использование соли в качестве наружного средства альтернативной терапии основано на ее уникальном воздействии на клетки, ткани человеческого организма.

Это простое подручное средство обладает обширным списком лечебных свойств:

  • является мощным абсорбентом при развитии гнойных воспалительных процессов;
  • способна вытягивать излишнюю жидкость (экссудат) в зоне применения, что снижает припухлость;
  • выступает в роли активного антисептического, антибактериального средства;
  • обладает местным раздражающим, согревающим эффектом;
  • косвенно выступает в роли обезболивающего средства;
  • способствует укреплению сосудистых стенок;
  • активизирует микроциркуляцию, метаболические местные процессы;
  • устраняет проявления гиперемии кожных покровов;
  • снимает ощущение усталости стопы после длительной ходьбы, повышенных физических нагрузок.

Характер терапевтического эффекта солевого лечения зависит от способа ее применения, концентрации приготовленного солевого раствора.

На протяжении нескольких столетий людям известны полезные свойства соли

Воздействие соли на пяточную шпору

Противовоспалительный эффект солевых повязок, компрессов при лечении закрытых патологических процессов, каким является подошвенный фасциит, известен давно.

Применение способов солевого терапевтического лечения пяточной шпоры позволяет воздействовать непосредственно на очаг патологии в месте непосредственной локализации.

Причина развития костного нароста – развитие воспаления в фасциально-подошвенной области стопы.

Использование средств на основе соли позволяет снизить проявления болезни путем направленного действия, обусловленного высокими терапевтическими способностями:

  • улучшать артериальный кровоток;
  • предупреждать развитие застоев венозной крови;
  • оказывать противовоспалительный эффект;
  • поглощать излишнюю жидкость из области применения;
  • действовать губительно на гноеродную микрофлору;
  • выступать в роли фильтра, пропуская патогенные организмы, очищая ткани от них;
  • разогревать область воздействия, способствуя рассасыванию инфильтратов, костных наростов;
  • снижать болевой синдром за счет местно-раздражающего действия на нервные рецепторы.

Как антибактериальное и абсорбирующее средство соль использовали во все времена

Солевые средства от шпоры: популярные рецепты

Основные способы применения соли в качестве способа лечебных средств общеизвестны:

  1. Ванночки солевые однокомпонентные. Основаны на использовании солевого раствора определенной концентрации, температуры.
  2. Компрессы мешочками с теплой сухой солью или вязкий медово-солевой.
  3. Аппликации лечебной глины, смешанной с солевым раствором, сухой солью.
  4. Повязки с гипертоническим солевым раствором.
  5. Масляно-солевой массаж с воздействием на активные акупунктурные точки.

Классическая ванночка для ног

Приятные, полезные солевые ванны при пяточной шпоре лучше всего делать после трудового дня, чтобы после ее применения обеспечить покой больной стопе. Для ванночек лучше всего подойдет морская соль, но при ее отсутствии можно использовать обычную поваренную.

Морскую соль необходимо растворить в емкости с горячей водой, когда температура жидкости будет приятной для тела, можно принимать ванну. Когда на пятках кожа огрубела, появились трещины, можно добавить немного пищевой соды или мочевины (UREA), это смягчает эпидермис и поспособствует рассасыванию кальциевого нароста.

Если использовалась обычная пищевая соль, не помешает добавить несколько капель йода в емкость после растворения в ней соли. Длительность сеанса составляет 20-30 минут, может меньше – не нужно дожидаться полного остывания солевого раствора.

Для такой процедуры понадобится: 300 г морской соли или 400 г пищевой, щепотка соды (или мочевины), горячая вода, емкость для принятия ванны.

Хорошо себя проявили в процессе лечения пяточной шпоры солевые ванночки для ног

Имеют солевые ванночки для ног при шпорах противопоказания:

  • варикозная болезнь, тромбофлебиты;
  • гипертония;
  • инфекционные кожные заболевания;
  • кровоточащая экзема;
  • нарушения кожного покрова (ссадины, царапины, открытые раны);
  • болезни сердца;
  • период менструации.

Желательно после принятия солевых ванн смазать кожу стопы лекарственными препаратами наружного действия или увлажняющим кремом. После надеть носочки и обеспечить покой ногам.

Компресс с медом

Компрессы и аппликации не требуют длительного пребывания на одном месте, как в случае с ванночками. Их можно нанести, зафиксировать и оставаться мобильными.

Приготовить медово-солевую основу для компресса или аппликации просто: нужно тщательно смешать 100-150 г морской соли со 100 мл жидкого меда, добавить 3-4 капли йода. Приготовленную смесь нанести на стерильную марлевую салфетку или тампон.

Приложить к пятке в том месте, где наиболее сильно ощущается боль. Зафиксировать с помощью материи (марли, хлопковой ткани), эластичного бинта.

Нежелательно использовать полиэтилен, ведь свойство соли вытягивать лишнюю жидкость активно при условии воздухопроницаемости повязки. Длительность воздействия не должна превышать 8 часов. После истечения времени повязку нужно снять, обмыть пятку теплой водой.

В сочетании с другими способами лечения данный метод дает хороший результат

Рецепт с глиной

Чтобы приготовить целебную смесь, нужно 2,5-3 кг лечебной глины, 3000 мл воды, 1 кг пищевой соли, пачка соды. Глину растворяют в воде до получения гомогенной массы, добавляют соду, соль. Далее необходимо довести массу до кипения, оставив томиться на слабом огне 10 минут.

После перекладывают вязкую массу в эмалированный таз (медленнее теряет тепло). Поверх таза можно поставить решетку для удобства, на которую ставят ноги и держат на пару, пока температура массы не опустится до 38 градусов Цельсия. После этого опускают стопы в массу на 20-30 мин.

По прошествии времени ноги внимают из таза, ополаскивают теплой водой, вытирают, надевают теплые носки (махровые хлопковые, шерстяные).

Процедура с солью

Соль можно использовать для лечения пяточной шпоры в сухом виде. Пачку соли высыпают в чистую глубокую сковороду, ставят на огонь.

При постоянном помешивании нужно равномерно нагреть соль до температуры 39-43 градусов, пересыпать в емкость для принятия процедуры. Опустить стопы в нагретую соль, выдержать 25-30 мин. Такие процедуры прогревания рекомендуется выполнять ежедневно.

Аналогичным эффектом обладают сухие компрессы мешочками с теплой солью и каплей лечебного эфирного масла.

Массаж с солью

Проводить сеансы солевого массажа дома выгодно и действенно. Нагретую предварительно соль (на сковороде, в духовке), высыпают в удобную для проведения процедуры емкость. Полезной будет обычная ходьба по поверхности с теплой солью.

Для усиления эффекта можно добавить небольшое количество оливкового масла, производить легкие массажные движения пораженной пяточной области стопы. При ежедневном проведении солевых массажей через 5 дней снижается болезненность, отечность.

Может снять болевой синдром массаж пятки с солью

Высокоэффективной считается солевая повязка на пяточную шпору. Предварительно приготовленный гипертонический солевой раствор (1 ст. л. соли на 250 мл воды, прокипятить, процедить) нанести на воздухопроницаемую ткань. Место воздействия очистить водой с мылом. Приложить смоченную в солевом растворе ткань к месту локализации патологии.

Смоченный материал не должен быть слишком сухим или мокрым. Важно смачивать ткань в горячем растворе. При нанесении на пораженную область создается ощущение легкой прохлады. Такая повязка способствует купированию воспаления, снижению пастозности мягких тканей пяточной зоны, улучшает кровоток.

Желательно оставлять повязку на ночь, оптимальное время воздействия – 12-15 часов.

Противопоказания

Лечение с использованием соли не вызывает осложнений, но существуют противопоказания, основанные на присутствие в анамнезе сопутствующих состояний, отягощающих основное заболевание.

Не рекомендуется проведение лечебных солевых процедур людям, у которых наблюдается:

  • гипертоническая болезнь с частым развитием гипертонических кризов;
  • хронические кожные заболевания инфекционной этиологии;
  • обширная кровоточащая экзема;
  • период лихорадки;
  • свежие, открытые, рваные раны;
  • проявления аллергии, диатеза;
  • варикозная болезнь нижних конечностей;
  • низкая свертываемость крови.

Регулярные процедуры на основе морской, обычной соли способны справиться не только с симптоматическими проявлениями недуга, но и воздействовать на очаг развития патологии.

В комплексе с медикаментозным лечением считается высокоэффективным способом борьбы со шпорой на пятке.

Использование соли для излечения от пяточной шпоры должно проводиться локально, ведь частое использование соли иссушает кожу.

Источник:

Лечение пяточной шпоры солью: как проводится, противопоказания

Патология, вызванная хроническим течением плантарного фасциита (шпора пяточной части стопы) часто доставляет острые болевые ощущения в повседневную жизнь. Воспаление подошвенных фасций провоцирует возникновение кальциевого патологического нароста на кости пятки. Повседневные нагрузки при ходьбе усугубляют течение недуга, посредством постоянного давления нароста на мягкие ткани стопы.

Независимо от возраста и половой принадлежности, при тяжелом течении недуг приводит к малоподвижности конечности, выраженной хромоте и постоянному болевому синдрому.

Современная фармакологическая индустрия располагает множеством лекарственных средств, направленных на облегчение состояния больного. С этой задачей отлично справится морская или обычная пищевая соль.

Источник: https://cmiac.ru/svyazki-i-myshtsy/lechenie-pyatochnoj-shpory-morskoj-solyu.html

Лечение пяточной шпоры солью: проверенный народный метод

Морская соль при лечении пяточной шпоры

Лечение пяточной шпоры народными средствами допускается только с разрешения врача и используется в качестве дополнительной терапии.

Важно понимать, что народные способы в острой стадии заболевания не будут эффективными, их целесообразно использовать после прохождения основного курса лечения.

Народных методов для борьбы с пяточной шпорой достаточно много, и одним из самых распространенных является терапия солью.

О полезных свойствах соли людям известно уже много лет. Благодаря уникальному составу она используется в качестве антибактериального и абсорбирующего средства.

Ванночки с солью, компрессы, а также элементарное погружение ног в теплую соль, позволяет приостановить воспаление, улучшить местное кровообращение, стабилизировать обменные процессы в поврежденных тканях больной стопы и купировать болевые ощущения. Эффект от терапии наблюдается через несколько процедур.

Соль — недорогой продукт, являющийся эффективным средством для улучшения состояния ступней, особенно когда имеется костный нарост.

Массаж, компрессы, ванночки при пяточной шпоре существенно облегчают болевые симптомы и способствуют избавлению от заболевания. Лечение будет эффективным на ранних стадиях патологии.

От регулярного проведения процедур наблюдаются следующие эффекты:

Неважно какую соль использовать для лечения пяточной шпоры — морскую или поваренную, главное условие — регулярность процедур.

Внимание! Использовать только соль при шпоре пятки не получится. Надо обязательно выполнять традиционное лечение, назначенное врачом. Также больной стопе требуется разгрузка путем ношения супинаторов, подпяточников.

Соль содержит много йода, а это уникальный элемент для борьбы с воспалениями. Кроме того, она хорошо разогревает кожу, а значит циркуляция крови в тканях усиливается и клетки получают достаточное питание. В результате лечения пяточной шпоры солью необходимость в операционном вмешательстве отпадает.

Самыми распространенными методами терапии являются солевые компрессы и ванночки:

  • Рецепт 1. Необходимо смешать 5% йодный раствор (50 мл), натуральный мед ( 1 ст. л.), соль (1 ч. л.) и нанести полученную смесь на вату. Приложить ее к больному месту, а сверху прикрыть полиэтиленовой пленкой и зафиксировать эластичным бинтом. Такое средство рекомендуется использовать перед сном.
  • Рецепт 2. Потребуется 3 литра воды, в которую помещают 3 кг красной глины, пачку соды и пачку соли. Смесь кипятят на небольшом огне, а затем выливают в таз. Следует подержать над емкостью стопы в течение 15 минут. Когда жидкость остынет до приятной температуры, в нее погружают ноги на полчаса. После процедуры их не моют, а просто обтирают полотенцем, надевают теплые носки и ложатся под теплое одеяло.
  • Рецепт 3. Необходимо разогреть пачку обычной соли на сковороде, затем пересыпать ее в таз и погрузить в нее пятки. Держать ноги в соли нужно до ее полного остывания.
  • Рецепт 4. В емкости с теплой водой развести 2 ст. л. соли. Перед погружением ног в ванночку, следует их вымыв с мылом.
  • Рецепт 5. Растворить в небольшом тазике с водой 1 ст. л. соли и 1 ст. л. соды. Погрузить ноги в ванночку на 20 минут, а после промыть под водой, вытереть полотенцем и надеть носки. Сода хорошо смягчает кожу пяток, а еще избавляет от неприятного запаха.
  • Рецепт 6. Смешивают 3 ст. л. соли, 2 ст. л. соды, 30 капель йода и заливают все это 2 литрами горячей воды. Когда вода остынет до приемлемой температуры, в нее опускают ноги и парят 10 минут. Затем надеть носки и держать ноги в тепле. Йод обладает противовоспалительным и бактерицидным эффектом, активно борется с грибковой инфекцией.
  • Рецепт 7. Понадобится 50 мл уксуса, 100 мл спирта, 100 гр соли. Все заливается 2 литрами горячей воды. После растворения кристаллов, в горячую воду доливают холодную, чтобы она стала комфортной температуры, и парят ноги. Уксус используют столовый или яблочный, можно заменить его соком лимона.

Курс терапии компрессами, ванночками — не менее 14 сеансов.

Каких результатов можно добиться от лечения

Используя для лечения пяточной шпоры морскую или поваренную соль, можно рассчитывать на хорошие результаты.

Она обладает абсорбирующими свойствами, благодаря чему при контакте с кожей, вытягивает из подкожного слоя влагу, следовательно, на поверхность поднимается тканевая жидкость из очага воспаления.

Вместе с тканевой жидкостью поднимаются и вытягиваются токсины, соли, патологические микроорганизмы. Итог — после лечения в пяточной области начинают активно циркулировать биологические жидкости, которые хорошо очищены и насыщены кислородом.

Соль способствует уменьшению отека, купированию воспалительного процесса, при этом давление на ткани уменьшается, а боль исчезает. В результате улучшения кровообращения нормализуется питание клеток, усиливается местный иммунитет, быстрее происходит регенерация.

Процедуры улучшают эластичность связок, слизистой сумки и сухожилий. Если применять рецепты на начальных стадиях развития патологии, слизистая сумка размягчится и неприятные симптомы будут устранены полностью. На поздних стадиях фасцита солевое лечение позволяет замедлить прогрессирование недуга, а также снять ощущения «гвоздя в пятке».

За счет улучшения эластичности фасции и в результате активизации восстановления, снижается интенсивность стартовых (утренних) болей. Она размягчает грубую кожу пятки и устраняет мозоли. Если использовать ее регулярно, можно существенно улучшить обмен веществ в стопе и полностью прекратить процессы разрушения.

Лечение пяточной шпоры морской солью: ванночки и компрессы

Морская соль при лечении пяточной шпоры

Народные рецепты от пяточной шпоры часто советуют процедуры с морской солью.

Лечение солью – популярный, недорогой и эффективный метод улучшения состояния ступней при наличии на них костного нароста.

Компрессы, массаж и ванночки для ног при пяточной шпоре рекомендуются в качестве дополнительного средства к консервативной терапии, предписанной врачом.

Насколько помогает лечение пяточной шпоры солью?

Использование морской и обычной поваренной соли для избавления от фасциита может применяться на разных стадиях заболевания.

Регулярные процедуры с солью обладают следующими положительными эффектами:

  • оказывают асептическое, противомикробное действие;
  • устраняют отечность и воспаление;
  • снижают интенсивность боли;
  • согревают, улучшают метаболические  процессы;
  • насыщают соединительные ткани минералами;
  • укрепляют сосуды конечностей.

Однако стоит отметить, что одни лишь солевые ванны при пяточной шпоре не помогут устранить воспаление фасции и удалить шип. Этот метод должен обязательно сочетаться с традиционным лечением и полноценной разгрузкой ступней.

Лечащий врач-ортопед обязательно расскажет, какие стельки купить при пяточной шпоре, чтобы снизить ударные нагрузки на пятки при ходьбе.

Также для защиты воспаленной фасции и в качестве профилактической меры ее появления отлично подходят подпяточники и супинаторы.

Солевые компрессы и ванны при пяточной шпоре противопоказаны при наличии индивидуальных аллергических проявлений на морскую соль, которые выражаются в непрекращающемся зуде, покраснении, жжении и пр.

Солевые ванночки при пяточной шпоре

Солевые ванночки лучше всего делать вечером после лечебной гимнастики при пяточной шпоре. Для начала нужно взять 200-350 г. морской соли (можно с наполнителем) и растворить ее в горячей (не кипятке!) воде.

При наличии огрубевшей кожи на ступнях 50% соли можно заменить хлоридом натрия (содой), которая отлично размягчает ороговевший эпидермис и костный шип. Принимать солевую ванночку необходимо 20-30 минут пока вода не остынет.

Если в доме не нашлось морской соли, то можно использовать простую поваренную соль мелкого или крупного помола. В этом случае рекомендуется добавить в воду несколько капелек йода.

Отзывы пациентов говорят, что очень эффективно смягчает шпоры ванночка с солью и уксусной кислотой (9 или 12%). Достаточно 1/2 стакана эссенции на тазик воды.

Устранить боль и наладить метаболизм поможет морская соль с глиной. Компоненты взять в соотношении 1 к 1 и развести в горячей воде. Глину, лучше всего красную, можно купить в аптеке или магазине.

Уход за ногами после ванночки от пяточной шпоры

После процедуры необходимо ополоснуть ноги, чтобы смыть соль и нанести увлажняющее средство. Лучше всего использовать мази от пяточной шпоры “Пяткашпор”. В состав этих мазей входит медицинская желчь, которая способствует рассасыванию шипа, смягчению эпидермиса и увлажнению.

Линейка кремов “Пяткашпор” включает:

  • “Усиленный” для использования в стадии обострения болезни, крем содержит высокую концентрацию желчи;
  • “Обычный” для нанесения на ступни в период выздоровления, когда нарост значительно уменьшился;
  • “Профилактический”, используется для предотвращения рецидива фасциита.

Крем быстро впитывается, после чего желательно надеть носки из овечьей шерсти на 2-3 часа. Также для прогревания ног отлично подойдут тапочки с подогревом в микроволновой печи, заказать которые можно на нашем сайте.

Если вас беспокоят утренние боли, которые вызывает пяточная шпора, ванночки с солью рекомендуется делать перед сном, а в ночное время применять носок страсбургский, ускоряющий заживление фасции при помощи фиксации в растянутом положении.

Лечение пяточной шпоры морской солью: прогревание и компрессы

Использовать соль от пяточной шпоры можно в качестве ночных компрессов:

  1. Взять 100 г. морской соли, 50 г. меда и несколько капель йода. Все перемешать и выложить на марлевый тампон, который зафиксировать на пятке с помощью бинта и пакета.
  2. Взять 100 г. поваренной соли и сок одной черной редьки. Добавить ложку спирта и перемешать. Наложить компресс.

Способы лечения пяточной шпоры в домашних условиях с солью разнообразны. Но этот компонент для компрессов нужно использовать осторожно, т.к. соль обладает усиленным местно-раздражающим эффектом.

При правильном применении и отсутствии раздражения на коже пятки ежедневное лечение солью по эффективности не уступает компрессу из желчи медицинской при пяточной шпоре, который считается одним из самых действенных.

Соль крупного помола можно применять для прогревания. Для этого ее нужно высыпать на противень или сковородку и хорошо прокалить. В течение 20 минут необходимо греть ноги, имитируя ходьбу. Такая процедура оказывает массажный эффект и способствует снятию боли.

Также не забывайтя про разгрузку пяток по время ходьбы, чтобы лечение проходило быстрее и эффективнее. Для этого применяются специальные амортизирующие подпяточники.

Источник: https://zdorovyenogi.ru/blog/pjatochnaja-shpora/lechenie-pjatochnoj-shpory-solju/

Лечение пяточной шпоры солью: как проводится, противопоказания

Морская соль при лечении пяточной шпоры

Патология, вызванная хроническим течением плантарного фасциита (шпора пяточной части стопы) часто доставляет острые болевые ощущения в повседневную жизнь. Воспаление подошвенных фасций провоцирует возникновение кальциевого патологического нароста на кости пятки. Повседневные нагрузки при ходьбе усугубляют течение недуга, посредством постоянного давления нароста на мягкие ткани стопы.

Независимо от возраста и половой принадлежности, при тяжелом течении недуг приводит к малоподвижности конечности, выраженной хромоте и постоянному болевому синдрому.

Современная фармакологическая индустрия располагает множеством лекарственных средств, направленных на облегчение состояния больного. С этой задачей отлично справится морская или обычная пищевая соль.

Лечение пяточной шпоры солью – приятная, эффективная лечебная процедура.

Полезные свойства этого продукта при суставных, кожных заболеваниях известны давно.

Соль в терапевтических целях используют при помощи несложных рецептов, манипуляций:

  • примочки с гипертоническим раствором;
  • соляно-медовые повязки;
  • массажные процедуры;
  • растительные ванны с добавлением соли, йода.

При суставных и кожных заболеваниях полезные свойства соли известны давно

Его использование в рецептах традиционной медицины в лечении подошвенного фасциита улучшает прогноз. Эффективно лечение йодом пяточной шпоры, с добавлением его в солевую ванну.

Различной концентрации этот, казалось бы, обычный продукт обладает массой лечебных свойств, эффектов:

  • выраженным адсорбирующим действием;
  • улучшающим местную артериальную микроциркуляцию;
  • восстанавливает локальный метаболизм;
  • антибактериальным, антисептическим влиянием;
  • рассасывающим инфильтрационные конгломераты;
  • поглощающим излишнюю жидкость (гнойное отделяемое, экссудат);
  • купирующим воспаление;
  • агрессивно воздействует на патогенную микрофлору;
  • обеспечивает глубокое прогревание тканей, суставов;
  • способствует растворению кальциевых патологических наростов;
  • сосудоукрепляющим;
  • снимающим усталость, болезненность.

Можно проводить лечение пяточной шпоры морской солью, обыкновенной поваренной пищевой.

Исходя из ожидаемых результатов реальных двигательных способностей пациентов, этот уникальный по своим терапевтическим качествам продукт используют по-разному:

Морской солью или обыкновенной поваренной пищевой можно проводить лечение пяточной шпоры

  • солевые обертывания, обтирания;
  • аппликации со смоченными гипертоническим раствором тампонами;
  • массаж с прогретой солью;
  • теплые, сухие ароматные грелки;
  • целебные ванночки;
  • повязки медово-солевые.

В процессе приготовления лечебных средств на основе соли не стоит акцентировать внимание на ее помоле, подойдет та, которая имеется в обиходе.

Народные средства на основе соли

Способов народного лечения шпоры на пятке достаточно в печатных источниках, интернете, рецептах народных целителей. Особых навыков при использовании соли в качестве способа терапевтического воздействия не требуется. Обладая высокой эффективностью, она работает в различных вариациях ее применения.

Из вспомогательных продуктов, веществ для приготовления многокомпонентных средств воздействия используют:

  • продукты пчеловодства (прополис, мед, подмор);
  • лечебную глину согревающую, обладающую рассасывающими свойствами;
  • йодный раствор;
  • растительные, эфирные масла;
  • концентрированные отвары лекарственных растений.

Солевые ванночки для ног

Такой вид лечения помогает улучшить кровоток, снизить припухлость, купировать острую пяточную боль. Солевые ванны при пяточной шпоре приготовить просто:

Улучшить кровоток, снизить припухлость помогает такой вид лечения

Ванночка однокомпонентная – 1 кг. обычной соли всыпать в емкость с необходимым для принятия ванны количеством воды. Растворить кристаллы соли, прокипятить.

После того как температура целебной жидкости достигнет 40 градусов Цельсия, можно принимать ванну. Длительность своеобразного сеанса бальнеотерапии составляет 15-25 мин. или до момента остывания жидкости ниже температуры тела.

Ванна с добавлением йодного раствора – способ приготовления аналогичен предыдущему. Перед тем как опустить стопы в целебный раствор, необходимо добавить 5-6 капель йода, равномерно растворить его. Длительность процедуры не отличается от вышеуказанной.

Хвойно-солевая ванна – приготовить хвойный концентрат (сухую хвою залить водой в соотношении 1:2, прокипятить), равномерно размешать его с солевым раствором. Принимать ванну 20-30 мин.

После проведения таких сеансов лечения больные отмечают улучшение состояния, самочувствия уже после первых 2 процедур. При систематическом использовании таких методов терапии болезнь отступает.

Солевые компрессы и прогревания

Компрессы в их прямом смысле с применением соли не используют, так как лечебные свойства соли зависят от воздухопроницаемости вспомогательных материалов.

Так, полезными процедурами считаются:

  1. Солевые повязки при шпорах — нужно приготовить концентрированный раствор соли (гипертонический – 1 ст. л. соли на 200 мл воды, довести до кипения), смочить хлопчатобумажную или льняную ткань горячим раствором, приложить к области образования костного нароста. Выдержать повязку на месте наложения нужно не менее 12 часов.
  2. Соляно-медовый компресс – смешать 100 мл меда жидкой консистенции с 50 гр. соли, нанести на чистую гигроскопичную ткань. Приложить к пятке, одеть теплый носок. Выдержать нужно не больше 4-5 часов. После истечения времени стопу ополоснуть теплой водой, вытереть насухо.

    Солевые компрессы при пяточной шпоре

  3. Прогревания – на чистую сковороду с высокими бортиками высыпать пачку соли крупного помола, при постоянном помешивании равномерно прогреть. Пересыпать в таз большого диаметра. Опустив ноги в таз с нагретой солью, совершать движения, подобные ходьбе или имитировать танцевальные движения.
  4. Сухие солевые грелки – в мешочек из натуральной ткани (подойдет наволочка от декоративной маленькой подушки) всыпать прогретую соль, капнуть несколько капель эвкалиптового масла. Поставить на сухую грелку стопы, прогревать до момента остывания.
  5. Прогревание с использованием глины – в емкость с водой (3 л) всыпать 1,5 кг глины, размешать. Поставить на огонь, добавить пачку соли, довести до кипения. Пока смесь горячая нужно держать ноги над емкостью, прогревая их посредством пара. Когда масса остынет до температуры приятного телу тепла, стопы нужно погрузить в лечебную смесь, выдержать 20 мин. После проведения сеанса, стопы обмыть теплой водой, укутать теплым пледом.

Массаж стоп с солью

Массажные сеансы сами по себе благотворно влияют на улучшение кровообращения, стимуляцию обменных процессов.

Применение соли в различных вариантах усиливает лечебные свойства массажных процедур:

  1. Массаж солевыми мешочками – в небольшие мешочки из натурального материала насыпают соль, завязывают плотно. Готовят отвар целебных трав или хвойный концентрат, который добавляют эфирные масла пихты, эвкалипта. В горячий растительный отвар кратковременно опускают наполненные мешочки. Теплыми мешочками производят точечный массаж пораженной области, посредством несильных разминаний больной стопы. Такой способ оказывает обезболивающий, противовоспалительный, рассасывающий эффект.

    Массажные сеансы благотворно влияют на улучшение кровообращения

  2. Массаж стоп с маслом авокадо – соль не крупного помола насыпать в глубокую емкость (пиалу, тарелку), добавить 2 ст. л. масла авокадо, смешать, дать настояться. Ноги предварительно распарить, нанести смесь на область пятки, массировать круговыми движениями 5 — 10 мин.

Проведение таких терапевтических мероприятий оказывает максимальное воздействие при их систематическом использовании.

Лечебные мероприятия с применением морской, обычной соли в различных вариациях, с добавлением дополнительных активных компонентов способны принести облегчение при шпоре после первых 2 процедур.

При более длительном проведении лечебных манипуляций можно ощутить полный спектр ее лечебных свойств при фасциите плантарно-подошвенном:

  • убирать лишний экссудат;
  • бороться с гноеродными бактериями;
  • улучшать отток лимфы;
  • предотвратить венозный застой;
  • тормозить процесс воспаления;
  • укреплять сосуды;
  • способствовать размягчению, растворению кальциевых новообразований на пяточной кости;
  • снижать пастозность, болезненность стопы после нагрузок.

Широкий спектр солевого терапевтического воздействия не делает ее самостоятельным средством лечения шпоры. Излечиться от этого недуга поможет комплексное использование всех возможных методов воздействия – медикаментозная терапия, физиотерапевтические сеансы, лечебная гимнастика, профилактические меры.

Лечение шпоры солью безвредно, но присутствие в анамнезе некоторых заболеваний может послужить поводом противопоказаний:

  • высокое АД, склонность к развитию гипертонических кризов;
  • экзема в острой стадии развития;
  • рваные открытые раны, укусы животных, ожоги;
  • инфекции кожи не выявленной этиологии;
  • острая гипертермия;
  • варикозная болезнь нижних конечностей;
  • понижение тромбоцитов, развитие пурпуры;
  • глубокие кровоточащие трещины стопы.

Во время проведения первой процедуры возможна кратковременная гиперемия кожного покрова в месте воздействия, ощущение легкого покалывания. Если после окончания сеанса реакция исчезнет, то не стоит отказываться от последующих процедур. При стойком сохранении нежелательных реакций лечение желательно временно прекратить.

Источник: https://moysustav.expert/pjatochnaja-shpora/lechenie-pjatochnoj-shpory-solju

ДокторСустав
Добавить комментарий