Лечебные свойства куркумы для больных суставов

Куркума для суставов: рецепты и отзывы о лечении, полезные свойства, куркума при артрите и подагре

Лечебные свойства куркумы для больных суставов

Куркуму уже тысячелетиями применяют не только в кулинарных целях, но и лечебных целях. При правильном использовании эта замечательная пряность способна избавить от множества заболеваний.

Действие куркумы обусловлено наличием в ней активного ингредиента куркумина, который обладает мощным антиоксидантным и противовоспалительным действием на организм, что позволяет эффективно использовать куркуму в лечении большинства заболеваний суставов.

Для справки

Куркума — это многолетнее растение, родом из Азии, которое похоже на камыш, достигает метра в высоту, входит в семейство имбирных. Приправу получают из бокового корня растения, которые предварительно сушат и измельчают, получая ярко-желтый порошок.

Как правильно принимать куркуму при патологиях суставов?

Эта специя способствует замедлению окислительных процессов в органах и тканях и подавлению воспалительных процессов. В отличии от антибиотиков фармацевтического производства, она не воздействует негативно на клетки печени.

Данное средство помогает нормализовать работу пищеварительной системы и улучшить обмен веществ, также она способствует выведению ядов и эндотоксинов.

В клинических и лабораторных исследованиях, а также в народной медицине, определены основные показания, при которых прием куркумы наиболее рационален:

  • Артриты (1 ст.л. в качестве добавки к пище);
  • Заболевания желудка (1ч.л. развести в стакане воды);
  • Термические ожоги (используется местно вместе с соком алоэ в равных пропорциях);для подавления гипергликемии при сахарном диабете рекомендуется принимать 2 раза в день 500 мг экстракта и 1 таблетку куркумы;
  • Кровоточивость десен — полоскания полости рта (1 ч.л. на стакан);
  • Выведение токсинов (добавляют в пищу);
  • Для быстрого выздоровления при вирусных и простудных заболеваниях (30мл молока + чайная молока порошка);
  • Ринит любой этиологии (дым от паления куркумы);
  • Фарингиты, тонзиллиты (рассасывание смеси 3 р.д. 1ч.л. меда и 1 ч.л. куркумы);
  • Астма (внутрь, натощак 1/3 ч.л. порошка + стакан молока);
  • Злокачественные новообразования (в комплексной терапии, как вспомогательное средство — добавка к блюдам);
  • Воспаления глаз (6 гр куркумы разводят в 50мл воды, после чего кипятится и до выпаривания на 50%. После процеживания, используется в виде капель);
  • Лишний вес (способствует угнетению аппетита и тяги к сладкому, улучшает усвояемость белков).

Рецепты с целебным корнем

  • Корень эта та часть этого растения, которая с успехом применяется в различных медицинских препаратах и используется в косметологии. Больше того, именно из клубневидных корней этого растения делают приправу. Корень куркумы можно купить в виде таблеток, порошка и капсул
  • Порошок корня куркумы используется для лечения язв и геморроя. Им можно обеззаразить рану и защитить организм от проникновения вредных организмов
  • Корень куркумы можно приобрести в виде водочного настоя. Такой настой можно использовать в компрессах для снятия боли в мышцах при травмах, ушибах и растяжениях. При воспалении горла водочным настоем корня куркумы можно снять раздражения и отек

Средство для внутреннего применения

Если у больного диагностирован ревматоидный артрит или артроз рекомендуется пить куркумы перед сном вместе с пчелиным медом и молоком. Для приготовления средства в стакане кипящего молока разводят куркуму, после образования однородной консистенции снимают с огня и добавляют 1 ст.л. меда.

Также для лечения патологий суставов и повышения их гибкости необходимо взять следующие ингредиенты:

  • Имбирь молотый — 20 г;
  • Куркума 1 ч.л.;
  • Кефир — 300 мл;
  • Кипяток — 300 мл;
  • Корица и мед — индивидуально. По вкусу.

Имбирь молотый

Куркума

Кефир

Корица и мед Напиток готовится в два основных этапа. В начале тщательно перемешивают куркуму, имбирь и чай до получения однородной массы, после чего заливают кипящей водой. В теплом месте выдерживают настой в течении суток, поосле чего разбавляют кефиром и добавляют корицу и мед. Напиток принимают по 1 ст.л. за прием, несколько раз в сутки. Продолжительность терапии — 14 суток.

Отзывы

Елена, 39 лет Я давно слышала о том, что куркуму можно использовать при лечении артрита. Об этом мне неоднократно говорила бабушка, которая регулярно пользовалась данным лечебным средством.

Год назад сама решила испробовать метод на личном опыте. В течение 10 дней я пила специальный чай с куркумой и делала домашние компрессы. Результат лечения меня приятно удивил. Боль уменьшилась уже на 4 день.

Да и общее самочувствие существенно улучшилось.

Илона, 42 года При воспалении сустава начала кушать куркуму с оливковым маслом. Об этом способе лечения мне рассказал врач, когда назначал медикаментозный курс терапии. Приготовленную смесь я принимала в течение 3 недель по 1 разу в день. Благодаря такому лечению быстро смогла избавиться от болей и дискомфорта в коленях. Также заметила явное улучшение состояния моей кожи.

Схожие Статьи

Артро-Актив: лечебные свойства препарата и инструкция по применения

Как добиться наступления ремиссии при артрите и продлить ее

Адамов корень для суставов: рецепт настойки, бальзама, мази и способы применения

Сабельник для суставов: рецепты настойки и мази, правила применения, отзывы пациентов

Мумие для суставов: полезные свойства, правила применения

Адамово яблоко для суставов: как использовать, эффективные рецепты

Противопоказания к приему куркумы

Не рекомендуется принимать куркуму при наличии одного или нескольких из перечисленных ниже противопоказаний:

  1. При наличии клиники желчнокаменной болезни (способствует движению камней и блокировке желчевыводящих каналов);
  2. Индивидуальная непереносимость или гиперреакция;
  3. Во время вынашивания беременности и грудного вскармливания (можно принимать только в качестве специи);
  4. Предрасположенность к кровотечениям;
  5. Предоперационная подготовка, независимо от локализации.

Правила использования

Существует немало эффективных рецептов лечения суставов куркумой. Рассмотрим процесс приготовления самых действенных и проверенных временем лекарств.

Как приготовить «золотое молоко»

Приготовить этот целебный состав очень просто, однако по эффективности он сильнее многих аптечных средств. Золотое молоко помогло многим пациентам при артрозе коленного сустава, ведь куркума проявляется свои свойства в таком виде сильнее всего.

Для приготовления лекарства потребуются следующие ингредиенты:

  • Куркума;
  • Миндальное масло;
  • Молоко;
  • Вода;
  • Мед.

Смешать 50 г куркумы и залить его теплой водой, 100 мл. Размешать до однородной консистенции. На вид должна получиться паста средней плотности. Состав поместить на огонь и дать закипеть. Проварить в течение 10 минут, после чего отправить в холодильник.

Эта паста – основа для приготовления золотого молока. Каждая порция готовится непосредственно перед тем, как ее употреблять. В стакан необходимо налить молоко, добавить к нему ложку меда и пасты, несколько капелек миндального масла. Все смешать. Напиток выпить залпом перед сном.

На заметку!

Хранить приготовленную пасту следует в холодильнике в плотно закрытой емкости. Готовить лучше в стеклянной или эмалированной посуде.

Курс лечения таким молоком продолжается 40 дней. Некоторые пациенты принимают средство утром, но эффекта больше при вечернем использовании. В течение года лекарство следует пропить дважды.

Как ставить компрессы

Полезные свойства куркумы для лечения суставов очевидны даже при наружном применении средства. Применение компрессов можно сочетать с другими методами лечения, даже с медикаментами.

Правильные процедуры с куркумой помогают купировать боль на поздних стадиях заболевания. Постепенно уменьшается потребность в приеме нестероидных противовоспалительных средств для купирования симптоматики.

Куркума и имбирь для суставов объединяются в этом рецепте, и готовить его необходимо из следующих составляющих:

Приготовление компрессов на основе куркумы

Необходимо взять 4 части меда, ввести в него 2 части куркумы и 1 часть имбиря. Корень имбиря предварительно следует измельчить до состояния порошка. Полученную смесь довести до однородной массы. Она должна получиться такой консистенции, которую легко наносить на кожу.

На больные места массу распределяют толстым слоем. Сверху помещают слой чистой ткани или бинта. Продолжительность процедуры – 2 часа. В день накладывать такой компресс необходимо 1 раз. Длительность терапии – 2 недели. После перерыва можно повторить лечение.

Как готовить чай

Чай с добавлением куркумы – простой способ улучшить состояние суставов. Для его приготовления достаточно растворить ложку порошка в стакане кипятка, добавить немного лимона и меда.

На заметку!

Если смешать кефир и куркуму, состав не только положительно скажется на состоянии суставов, но и поможет сбросить лишний вес.

Напиток с кефиром приготавливается аналогично чаю, только имеет более выраженный эффект. Порошок, изготовленный из этого растения, хорошо сочетается с кисломолочными продуктами.

Кефир с добавлением пряности можно употреблять по1-2 стакана натощак. Объем принимаемого средства зависит от желаемого эффекта. Уменьшение болевых ощущений пациенты отмечают уже после двух приемов препарата.

Уменьшается боль и улучшается общее самочувствие.

Чай из куркумы при больных суставах

Лечебные свойства куркумы в терапии заболеваний суставов

Порошок куркумы содержит множество биологически активных ингредиентов, но главной составляющей пряности является именно куркумин. Высокая концентрация этого вещества в порошке обеспечивает основные полезные свойства специи:

  • Способствует улучшению кровообращения;
  • Угнетает воспалительные процессы;
  • Увеличивает объем движений в суставах;
  • Способствует очищению синовиальной жидкости;
  • Обезболивает воспалительный процесс.

Как правильно принимать куркуму зависит напрямую от особенностей клинической картины основного заболевания, индивидуальных особенностей пациента и других факторов.

При проявлениях артроза или артрита рекомендуется комплексное применение разогревающих компрессов с имбирём и куркумой и внутренний прием специи.

Противовоспалительные компрессы

Вариант №1. Смешать 1 ч.л. куркумы, 0,5 ч.л. корня имбиря, 2 с.. меда до образования однородной пасты. Выложить полученную массу на чистую тканевую или марлевую салфетку и приложите к поврежденному участку на 120 мин. Сверху укутать шерстяным шарфом или платком.

Лечение куркумой

С древних времен люди использовали лечебный потенциал растения. Целебный корень действует как противовоспалительное, дезинфицирующее и кровоостанавливающее средство, при этом успокаивая. Многие народные целители называют куркуму «природным аспирином», используя ее в сушеном виде, как порошок, и в целом, как корень.

Лечение с помощью куркумы помогает побороть воспаление в суставах, боль в пораженных участках, а также вернуть радость передвижения человеку. Целебная пряность по праву занимает почетное место «натурального антибиотика».

Куркумин, содержащийся в растении, помогает при артрозе, бурсите, артрите (любой этиологии), остеопорозе. Медикаментозный потенциал куркумы при болях в суставах основывается на следующих клинически доказанных свойствах корня:

  • Куркумин сдерживает цитокины, повышающиеся при заболеваниях суставов, а также подавляет разрушение кости и хрящевой ткани.
  • Антиоксидант при артритах различного происхождения, артрозе. Снижая окисление в суставах, куркума облегчает проявление воспаления.
  • Защита костной и соединительной ткани. Куркумин отличается заметным хондропротекторным действием, восстанавливая поврежденные суставы, замедляя дегенерацию хрящей.
  • Обезболивающее свойство куркумы помогает справиться с болевым синдромом, что доказано клиническими исследованиями. Причем эффективность рассмотрена как при употреблении внутрь, так и наружно. Нестероидные противовоспалительные препараты пагубно воздействуют на желудок, а целебная пряность в этом вопросе гораздо безопаснее.
  • Терапевтический потенциал куркумы способен противостоять аутоиммунным суставным болезням, например, ревматоидному артриту и красной волчанке.
  • Куркумин эффективен для очищения организма, освобождая его от излишков солей, шлаков и токсинов, что положительным образом отражается на сосудистом статусе человека.
  • Пряный корень предотвращает рост поврежденных клеток суставной ткани, ведущих к распространению воспалительного процесса, индуцируя их запрограммированную смерть.
  • Куркума защищает суставы и всю иммунную систему от возможного развития болезни при условии наследственных факторов, например, ревматоидного артрита.
  • Желтая пряность снабжена огромным спектром противомикробных свойств, способных подавлять инфекцию, стимулируя иммунную систему, а также повышать действенность других противоартритных средств.
  • Известна доказанная эффективность куркумина на кожные заболевания, такие как псориаз. То же можно сказать и о влиянии на суставы при псориатическом артрите.
  • Уменьшение побочного влияния при приеме противоревматических препаратов — еще одна заслуга пряного корня. При этом он сокращает количество осложнений, связанных с артритом.
  • Отмечена защитная функция куркумы для сердца, легких, сосудов головного мозга и глаз.
  • Куркумин является альтернативным антидепрессантом, помогающим справиться с усталостью и нервными нагрузками при хроническом течении болезни.

Употребление корня оберегает организм от возникновения иных заболеваний, сопутствующих артриту.

Медикаментозный потенциал куркумы

Куркуму относят к разряду имбирных и успешно применяют в лечебных целях как в цельном виде, так и в форме порошка. Куркума является одной из самых востребованных и популярных специй во всем мире. В восточной медицине порошок называют “натуральным аспирином”.

У специи много полезных свойств, но самое главное — она оказывает сильный обеззараживающий и успокаивающий эффект и характеризуется кровеостанавливающим и противовоспалительным действием на органы и ткани.

Источник: https://medspina.ru/sustavy/kurkuma-pri-podagre.html

Куркума для суставов: натуральное средство для облегчения боли

Лечебные свойства куркумы для больных суставов

О том, насколько полезной является куркума для суставов, знает каждый народный целитель.

Обычно эта пряность активно используется в кулинарии. Но также на ее основе готовятся лечебные средства, которые помогают справиться с болями и дискомфортом в суставах.

Целебное действие куркумы обусловлено ее активным компонентом, который отличается выраженным противовоспалительным и антиоксидантным эффектом.

Целебные свойства куркумы

Пряность считается очень полезной для всего организма. Поэтому ее рекомендуют добавлять в различные блюда. Сама она имеет следующие свойства, которые объясняют положительное влияние куркумы на здоровье человека:

  1. Активное вещество пряности помогает организму бороться с воспалительными процессами, поражающими суставы. За счет этого пациенту удается за сравнительно короткий период одержать победу над болезнью;
  2. Растение дает возможность организму избавиться от накопленных в нем токсических соединений, включая шлаки и вредный холестерин. Поэтому можно утверждать, что куркума очищает стенки сосудов, а также убирает отложения солей в суставах;
  3. Пряность способствует устранению лишних жировых отложений и понижает уровень сахара в крови.

Куркума существенно выигрывает у лекарственных препаратов, которые помогают избавиться от боли в суставах. Все потому, что растение не оказывает негативного влияния на стенки кишечника. Оно даже способствует нормализации работы органов пищеварительного тракта.

Разрешается использовать куркуму в чистом виде и в комплексе с прочими целебными продуктами. Нередко ее комбинируют с медом, имбирем или молоком. Из таких средств получается домашнее лекарство, которое помогает добиться улучшения состояния суставов.

Рецепты для суставов

Узнать, как принимать куркуму для лечения суставов, можно в рецептах, предложенных народной медициной. Лечение этим средством проводится и наружно, и внутренне. Оба варианта являются удачными при борьбе с заболеваниями коленей.

Не нужно бояться вводить пряность в свой рацион. Никакого вреда организму она не принесет, если употреблять ее в правильной дозировке. При лечении суставов можно использовать корни растения и его порошок. Его перед употреблением желательно перемешивать с другими лечебными продуктами, которые усиливают действие основного ингредиента народного лекарства.

 «Золотое молоко»

Народное средство помогло многим людям избавиться от проблем с суставами. Лечение куркумой таким способом проводится в домашних условиях. Ее действие можно сравнить с эффективностью некоторых дорогостоящих препаратов, которые предназначены для того, чтобы лечить больные суставы.

Чтобы приготовить нетрадиционное средство на основе куркумы, необходимо взять сырье в виде порошка, молоко, миндальное масло и воду. Это весь набор ингредиентов.

50 г порошка куркумы требуется залить 100 мл теплой воды. После перемешивания эту смесь отправляют томиться на плиту. Она должна в течение 8-10 минут кипеть. После массу остужают и отправляют в холодильник настаиваться.

Перед тем, как скушать лекарство, необходимо разбавить его стаканом кипяченого подогретого молока, парой капель миндального масла и 1,5 ч. л. натурального меда. Все компоненты нужно хорошо перемешать между собой. После средство пьют залпом. Лучше всего делать это перед сном.

Чай из пряности

Куркума для суставов используется разными способами. Народная медицина предлагает простые рецепты приготовления лечебного чая на основе пряного растения. Его необходимо пить каждый день, чтобы избавиться от заболеваний, поражающих сочленения. Также напиток полезен и для людей, у которых нет проблем с суставами.

Для приготовления целебного напитка достаточно добавить в стакан кипятка 1 ч. л. куркумы. По желанию в него бросают ломтик свежего лимона и ложку меда. Такой чай рекомендуется пить после пробуждения на голодный желудок. Он поможет организму взбодриться. Допускается и вечерний прием напитка. В данном случае его можно пить не позже, чем за 2 часа до того, как отправиться спать.

Пациенты оставляют положительные отзывы о чаях с куркумой. По их мнению, они являются прекрасным дополнением к основному лечению заболеваний суставов.

Куркума с кефиром

Избавиться от заболеваний, из-за которых страдают суставы и соединение костей, помогает куркума с кефиром. Употреблять такое лекарство необходимо на протяжении 2 недель. Пить его можно утром или днем 1 раз в сутки.

На протяжении всего лечебного курса необходимо принимать домашнее лекарство, приготовленное из 4 ст. л. черного листового чая, 2 ст. л. куркумы, щепотки корицы, 1 см измельченного имбиря и 1 ст. л. меда. Все эти ингредиенты перемешиваются до получения однородной массы. После их нужно разбавить 0,5 л свежего кефира. Приготовленную порцию необходимо употребить за 1 прием.

Компрессы

Пациентам с болями в колене рекомендуют использовать домашние компрессы. Их можно приготовить на основе пряного растения. Такое лечение суставов куркумой проводят вместе с приемом лекарственных препаратов, назначенных врачом.

Польза компрессов будет видна после первой процедуры. Для проведения лечебной терапии требуется приготовить состав из 2 ст. л. меда и 1 ч. л. куркумы в виде порошка. В общую смесь также добавляется ½ ч. л. измельченного имбиря.

Чтобы вылечить недуг, необходимо наложить готовую смесь на больное место. Сверху ее накрывают слоем стерильной марли. Для ускорения выздоровления от болезни суставов требуется обмотать проблемный участок эластичным бинтом.

Компресс выдерживают 2 часа. Процедуры проводятся в течение 2 недель по 1 разу в сутки.

Противопоказания и меры предосторожности

Не всем пациентам при расстройстве здоровья, связанного с патологиями суставов, рекомендовано лечение куркумой. При определенных заболеваниях, к примеру, инфекции, такая терапия может принести вред.

Лечение домашними средствами, в составе которых находится куркума, запрещено при наличии следующих противопоказаний:

  1. Беременность и грудное вскармливание;
  2. Индивидуальная непереносимость;
  3. Прием сильнодействующих лекарственных препаратов;
  4. Мочекаменная болезнь;
  5. Тяжелые хронические заболевания.

Лечебная терапия особенно опасна для пациентов, у которых нарушена работа выделительных внутренних органов. Многократный прием лекарственного растения может привести к закупориванию желчных протоков. В результате этого будет затруднено выведение из организма камней.

Народное лечение куркумой также является противопоказанным людям, у которых имеется склонность к развитию внутренних кровотечений. Большие порции порошка лишь усугубят эту ситуацию.

Учитывая эти особенности приема куркумы, можно избежать серьезных осложнений, нарушающих работу отдельных систем организма. Поэтому перед тем, как лечить суставы, рекомендуется пройти полное обследование в клинике на предмет имеющихся отклонений и проблем со здоровьем.

Лечебные свойства куркумы для больных суставов

Куркума — известное пряное растение, которое обладает не только приятным ароматом, но еще и целебными свойствами. Особенно полезна куркума для суставов, хотя далеко не каждый знает, как правильно ее использовать.

Целебные свойства

Эта пряность полезна для всего организма. А каковы лечебные свойства куркумы для суставов? Вот основные из них:

  1. Особое вещество куркумин купирует воспалительные процессы в суставах, устраняя за относительно короткое время неприятные симптомы таких заболеваний, как ревматизм, артрит и артроз.
  2. Это растение освобождает организм от всех вредных и ненужных веществ: шлаков, токсинов, вредного холестерина. За счет этого очищаются стенки сосудов, исчезают отложения солей.
  3. Растение полезно также для людей, которые стремятся сбросить лишний вес и снизить уровень сахара в крови.
  4. В отличие от многих лечебных препаратов для суставов, которые необходимо принимать внутрь, куркума не оказывает негативного действия на стенки кишечника. Наоборот, это растение благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.

Куркума может использоваться как в чистом виде, так и в комплексе с другими полезными продуктами. Например, часто применяют это растение для лечения суставов в совокупности с молоком, медом, имбирем. Средство не только снимает воспаление, но еще предотвращает рецидив заболевания.

Конечно, нельзя сказать, что куркума способна полностью восстановить поврежденные суставы, но эффект будет заметен даже при заболеваниях на поздних стадиях.

Противопоказания к применению

Чтобы лечение принесло исключительно пользу, куркуму нужно принимать только по разработанным специалистами рецептам, а если речь идет о заболевании на запущенной стадии, то после консультации с доктором. Также важно учитывать противопоказания:

  1. Осторожно следует относиться к лечению в период беременности и грудного вскармливания. У некоторых растение может вызвать аллергическую реакцию, поэтому лучше проконсультироваться с врачом.
  2. Чтобы лечение суставов было максимально эффективным, не надо смешивать куркуму с сильнодействующими лекарственными препаратами. Если есть необходимость принимать аптечные таблетки, лучше лечиться куркумой отдельно.
  3. Обязательна консультация с врачом при лечении куркумой суставов на фоне мочекаменной болезни и тяжелых хронических заболеваний. Дело в том, что при многократном применении растение может спровоцировать закупоривание желчных протоков, что затруднит выведение камней из организма.
  4. Не рекомендуется лечиться куркумой при внутренних кровотечениях, так как в больший количествах порошок может только усилить их.

Источник: https://helportoped.ru/prochee/kurkuma-dlya-sustavov-naturalnoe-sredstvo-dlya-oblegcheniya-boli.html

Лечебные свойства куркумы для суставов

Лечебные свойства куркумы для больных суставов

Куркума относится к семейству имбирных, обладает насыщенным вкусом и приятным специфическим запахом.

При приготовлении блюд она часто сочетается с шафраном или выступает как его заменитель, придавая продуктам желтоватый оттенок, её также используют как краситель.

Но немаловажными являются и целебные свойства при лечении множества заболеваний. В данной статье представлены лучшие рецепты и отзывы о лечении суставов куркумой.

Родиной куркумы считается Индия, где с древних времен это полезное растение использовали в кулинарии и при лечении различных заболеваний.

Полезные свойства

Куркума — это природный источник целого ряда жизненно необходимых витаминов группы B, C, K; также в ней содержится повышенная концентрация железа, фосфора, йода, кальция. Это делает употребление куркумы крайне полезным для людей, страдающих нервными заболеваниями, авитаминозом, анемией, расстройствами памяти, болезнями костей и мышц.

Растение очень полезно для пищеварения, его действие улучшает обмен веществ и способствует улучшению деятельности микрофлоры кишечника. Из-за противовоспалительных, детоксикационных эффектов эту пряность можно использовать в качестве средств по борьбе с воспалительными процессами.

Но одна из самых важных заслуг — мощный антиоксидантный эффект, это один из лучших продуктов, прием которого полезен для профилактики злокачественных новообразований. Также употребление эффективно для профилактики болезни Альцгеймера.

Куркуму можно добавлять в специальные мази, растворы, маски для улучшения состояния кожи. Паста из неё с добавлением алоэ — проверенное народное средство в борьбе с последствиями ожогов.

Эта добавка помогает похудеть, также очень подходит для диабетиков, понижает уровень холестерина, поможет справиться с мигренями, проблемами кишечника, очень эффективно при лечении артрита.

Пациентам с онкологическими заболеваниями рекомендуется употреблять этот продукт для сдерживания развития опухоли. Он также полезен при заболеваниях дёсен, помогает устранить кровотечения в ротовой полости.

Противопоказания

Куркума — очень сильное средство, и поэтому последствия его влияния на организм у некоторых пациентов могут сопровождаться побочными эффектами.

Если вы не уверены в уместности использования лекарств на основе куркумы, необходимо пройти консультацию у специалиста.

Прежде всего, необходимо знать, что это желчегонное средство. Если у вас проблемы с желчевыводящими путями или камни в желчном пузыре, его использование вам противопоказано. Не рекомендуется использовать куркуму беременным, аллергикам и склонным к кровотечениям.

Важно. В любом случае, передозировки куркумы необходимо избегать, особенно это касается людей с хроническими заболеваниями.

Рецепты

Рассмотрим основные методы применения.

С имбирём от артрита

Очень эффективной показывает себя куркума при артрите. Если вы столкнулись с таким заболеванием, она существенно улучшит ваше состояние, снимет болевые симптомы в краткие сроки. Существует два основных варианта использования пряности в лечении артрита.

Первый вариант: сделать смесь имбиря, куркумы в порошке и ложки мёда. Все продукты использовать примерно поровну. Принимать внутрь по 1/2 ч. ложки перед едой три раза в день.

Второй вариант (компресс): смешать куркуму, имбирь и красный перец в пропорции 2:4:1 соответственно. Для получения смеси, напоминающей кашу, вам понадобится горчичное масло, раскалённое на огне. После того, как смесь тщательно перемешали, её нужно прикладывать к участкам, пораженным артритом на несколько часов ежедневно.

С кефиром

Куркума отлично взаимодействует в паре с другими полезными продуктами. Это может быть не только упоминаемый выше имбирь, но и мёд, молоко или кефир. Кефирный рецепт с пряностью — отличное лекарство от болезней суставов, эффективное в 90% случаев.

Чтобы приготовить отвар, возьмите пол-литра кипятка и столько же кефира, четыре ст. ложки чёрного чая, корень имбиря (1 см), 2 ст. ложки куркумы, ложку мёда, немного корицы. Кефир и мёд добавляются в последнюю очередь в уже остуженный отвар. Принимать необходимо раз в день, желательно утром. Курс лечения составляет до двух недель.

Целебный чай из куркумы

Для того чтобы сделать чай, залейте кипятком 1/2 чайной ложки молотой пряности. После добавления ложки мёда отвар можно пить в течение двух недель утром или вечером.

Куркума — лучший помощник в лечении суставов, просто незаменимой оказывается куркума при подагре.

Чай на основе этой пряности помогает очистить организм от токсинов и канцерогенов, оказывает укрепляющее действие и повышает иммунитет.

Заключение

Куркума — одна из самых полезных индийских пряностей, существует многовековой опыт использования её в народной медицине.

Однако с этим продуктом, как и с другими лекарствами, следует быть внимательным, чтобы не спровоцировать нежелательных обострений своего состояния.

Используйте традиционные рецепты народных средств, консультируйтесь с вашим доктором, и тогда эта терапия принесёт только пользу и здоровье вашему организму.

Ортопед. Стаж: 4 года.
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело) «, Ижевская государственная медицинская академия (2015 г.)

Курсы повышения квалификации: «Ортопедия», Ижевская государственная медицинская академия (2019 г.)

Источник: https://VashyNogi.com/bolezni/kosti/lecehenie-oda/narodnoe/svojstva-kurkumy.html

8 рецептов с куркумой для лечения суставов

Лечебные свойства куркумы для больных суставов

Куркума уже многие тысячелетия используется не только в качестве приправы, но и в терапевтических целях. Правильное приминение данной специи может избавить от различных заболеваний, в том числе и от проблем с суставами.

Куркума – это многолетнее растение, напоминающее камыш, произрастает в восточной части Евразии. Культура относится к семейству имбирных и достигать 1 м в высоту.

Приправу получают из корней – их сушат и перетирают до порошкообразного состояния. Лечебное действие обусловлено тем, что в ней много активного вещества куркумина, который обладает сильным противовоспалительным и антиоксидантным эффектом.

Полезные и лечебные свойства

Полезные свойства куркумы для суставов:

  1. Устранение воспалительных процессов – за непродолжительное время можно избавиться от неприятных симптомов артрита, артроза, ревматизма.
  2. Освобождение организма от шлаков и прочих ненужных веществ, в том числе и вредного холестерина.
  3. Очищаются стенки сосудов и ликвидируется накопление солей.
  4. Снижение веса и уровня сахара в крови – это очень важно для здоровья суставов, так как большинство патологий провоцируется именно повышенной нагрузкой на суставы.
  5. В отличие от многих других средств, которые следует принимать внутрь, не оказывает негативного влияния на кишечник, а, наоборот, положительным образом действует на работу ЖКТ.

Применение куркумы:

  • снимает воспаление;
  • улучшает кровообращение в тканях;
  • купирует инфекционные процессы;
  • способствует восстановлению подвижности сустава;
  • очищает синовиальную жидкость от токсинов и солей и стимулирует ее синтез;
  • снижает болевые ощущения при артрите и ревматизме.

Использовать куркуму в лечении суставов можно как в чистом виде, а так и комплексе с другими целебными для суставов продуктами, в частности с медом, молоком, имбирем и так далее.

Важно! Куркума не только купирует воспалительный процесс, но и препятствует возникновению рецидива.

Куркума не способна полностью ликвидировать суставную патологию и восстановить поврежденные суставы. Но то, что положительный эффект будет заметен даже на поздних этапах патологий – это факт, подтвержденный большим количеством пациентов и их лечащих врачей.

Рецепты при болях

Лечение суставов с помощью куркумы предполагает внутреннее и наружное использование пряности. Оба эти варианта являются эффективными.

Не стоит бояться вводить куркуму в свой рацион, если употреблять ее в правильной дозировке, никакого вреда организму она не принесет.

Рецепт №1 — «Золотое молоко»

Это средство прозвали «Золотым молоком» и не только из-за его цвета, но и в большей степени из-за эффективности и результативности терапии. Действие «Золотого молока» сравнивают с эффективностью дорогостоящих препаратов, предназначенных для лечения больных суставов.

Чтобы приготовить «Золотое молоко» потребуется:

  • порошок куркумы (50 г);
  • вода (100 мл);
  • молоко; мед (1,5 ч. л.);
  • несколько капель миндального масла.

Приготовление:

  1. Порошок куркумы заливается теплой водой, хорошо перемешивается и оставляется на медленном огне на 10 минут. Смесь должна потихоньку кипеть.
  2. Затем масса остужается и убирается в холодильник.
  3. Перед употреблением лекарства, его разбавляют молоком, добавляют мед и миндальное масло (можно заменить кунжутным).
  4. Средство выпивают залпом, лучше это делать перед сном.

Курс приема — 20 дней.

Рецепт №2 — чай

Очень неплохой эффект дает чай с данной пряностью, он полезен не только для людей с проблемами в суставах, но и для вполне здоровых.

Для приготовления чая необходимо добавить в стакан кипятка 1 ч. л. порошка куркумы. При желании можно добавить в напиток мед и лимон.

Пить такой чай лучше с утра на голодный желудок, чтобы помочь организму взбодриться. Но и вечерний прием напитка вполне допускается, однако в этом случае его лучше пить за 2 часа до сна.

Курс приема — 2 недели.

Рецепт №3 — с кефиром

Куркума с кефиром отлично борется с заболеваниями суставов и соединений костей. Пить такое средство рекомендуется 1 раз в сутки в течение 2 недель.

Для приготовления этого средства потребуется:

  • листовой черный чай (4 ст. л.);
  • куркума (2 ст. л.);
  • корица (немного);
  • измельченный корень имбиря (1 см);
  • мед (1 ст. л.).

Все ингредиенты смешиваются в однородную массу, после чего добавляется пол литра свежего кефира.

Порция употребляется в один прием, ею можно заменить полдник или вечерний перекус перед сном.

Рецепт №4 — компрессы

При болях в суставах рекомендуется делать компрессы с куркумой. Польза компрессов будет заметна уже после первой процедуры.

Потребуется приготовить состав из 1 ч. л. куркумы и 2 ст. л. меда. Также в смесь можно добавить 0,5 ч. л. измельченного имбиря.

Готовую смесь прикладывают к больному суставу и закрепляют бинтом.

Для усиления прогревающего эффекта можно дополнительно укутать сустав шерстяным шарфом.

Компресс следует держать 2 часа, процедура проводится 1 раз в сутки на протяжении 2 недель.

Рецепт №5 — паста

Можно приготовить пасту из куркумы, которую надо будет втирать в больной сустав.

Для приготовления этой пасты потребуется только сама куркума и вода.

Приготовление:
50 г пряности смешивается с 250 мл воды
Средство ставится на медленный огонь и варится до тех пор, пока не загустеет
По консистенции готовая паста будет напоминать густой кетчуп
Горячее лекарство перекладывают в стеклянную емкость и хранят в холодильнике

Используют 2 раза в день, втирая в больной сустав.

Курс — 2 недели.

Рецепт №6 — с чесноком

Этот рецепт имеет в своей основе чеснок. Он хорошо активизирует кровообращение в зоне поражения и прогревает сустав.

Для его приготовления потребуется:

  • 3 крупных размятых зубчика чеснока;
  • 1 ст. л. пасты из куркумы;
  • 1 ст. л. меда.

После того как основные ингредиенты хорошо перемешаны, в конце можно добавить 1 ч. л. молотого имбиря.

https://www.youtube.com/watch?v=XwccZ8QqrQc

Средство наносится на пораженный сустав на ночь каждый день в течение 3 недель.

Рецепт №7 — с красным перцем

Хорошим прогревающим эффектом обладает средство на основе куркумы и красного перца.

Важно! Прогревающие смеси не рекомендуется использовать в острой стадии артрита, а вот при артрозе они будут как нельзя кстати.

Для приготовления прогревающей смеси надо смешать:

Ингридиенты 
1 ч. л. молотой куркумы
0,5 ч. л. красного перца
0,5 ч. л. молотого имбиря

Затем выложить смесь на салфетку и приложить к больному суставу.

Выдержать компресс надо в течение 2-3 часов. Курс — 10 дней.

Рецепт № 8 — с солью

При обострении болей в суставах можно использовать следующий компресс на основе куркумы:

  1. Смешать 2 ч. л. куркумы со щепоткой поваренной соли.
  2. Добавить 1 ст. л. оливкового масла и такое же количество кофейной гущи.
  3. Добавить немного корицы и довести до однородной консистенции.

Средство выкладывают на пораженный сустав и утепляют полиэтиленом и шерстяным шарфом. Выдерживать компресс рекомендуется не менее 3 часов.

Длительность применения — 10 дней.

Принимая куркуму внутрь, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Обязательно перед первым приемом убедиться, что нет индивидуальной непереносимости данной пряности. Несмотря на то что аллергия на куркуму встречается очень редко, лучше всего начать прием с небольшого количества специи, и если никаких негативных реакций не последует, дозировку можно увеличивать до рекомендуемой.
  2. Принимать средства на основе куркумы нужно за один прием, лучше залпом. Как правило, советуется принимать на ночь, но существуют рецепты, согласно которым предпочтителен утренний прием пряности.
  3. Нельзя увеличивать дозировку по собственному усмотрению, а также увеличивать частоту и кратность приема лекарственного средства. Это не приведет к усилению эффекта, но чревато негативными последствиями.

Применение при ревматоидном артрите и артрозе

Существуют определенные особенности относительно того, как принимать куркуму в лечебных целях при ревматоидном артрите и артрозе.

Важные правила при приёме куркумы:
Компрессы на основе куркумы нужно сочетать с приемом напитков с данной пряностью.
При ревматоидном артрите предпочтительно использовать куркуму в форме мазей, компрессов и растирок.
В острой форме артрита компрессы с разогревающим эффектом использовать крайне нежелательно.
Лечебные напитки на основе куркумы употребляют курсами по 1,5 месяца, после чего делают перерыв на месяц и повторяют лечение. При ревматоидном артрите и артрозе необходимо пропить напитки из куркумы 3-4 цикла.
Куркума не заменяет традиционные лекарственные препараты – выписанные врачом медикаменты должны принимать в установленном режиме.
При ревматоидном артрите куркуму можно принимать в чистом виде (1 ч. л.), ее надо смочить растительным маслом, выждать 2 минуты для активизации полезных компонентов, а затем принять внутрь.
ДокторСустав
Добавить комментарий